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其次，要注意避免攝入過多的咖啡因，限制高鹽和加工食品的攝入，并杜絕酒精和煙草的使用。,草莓是另一種營養(yǎng)豐富的水果選擇，富含維生素C、纖維素和錳等營養(yǎng)元素。,維生素C可以增強子宮內(nèi)膜的彈性和血管的穩(wěn)定性，為胚胎提供良好的著床環(huán)境。,草莓富含纖維和水分，有助于消除身體中的廢物和毒素，保持體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。

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