男士頭皮屑多~有哪些去屑的方法呢

　　頭皮屑的產(chǎn)生，也是讓人非常的苦惱，特別是對(duì)于男性朋友們來(lái)說(shuō)，頭皮屑多，有因?yàn)轭^發(fā)短，頭皮屑到處亂飛，特別是肩膀上面慢慢都是頭皮屑，讓人感覺(jué)特比的難受。那么，男士頭皮屑多，有哪些去屑的方法呢？

　　1、在洗頭發(fā)的時(shí)候，首先將洗發(fā)水倒在手中，然后將其揉搓起泡之后再抹到頭發(fā)上面；盡可能的不要將洗發(fā)水直接的倒在頭發(fā)上面，因?yàn)檫@洗頭方式，效果可能還沒(méi)有上述說(shuō)的那么好；而且如果想要去屑，那么首先就要從洗頭方面做起。

　　2、使用溫水洗頭，如果使用涼水洗頭，一般是很難可以達(dá)到清潔的作用的，甚至可能會(huì)因此而導(dǎo)致頭痛或是感冒等等；而且如果使用過(guò)熱的水洗頭，可能會(huì)刺激到頭皮，導(dǎo)致頭皮可能會(huì)分泌出更多的油脂，依附到頭皮上面，干燥之后可能就會(huì)變成頭皮屑。所以建議大家*好是使用溫水洗頭，通常在40℃左右就可以了。

　　3、使用去屑洗發(fā)水*好是一年換一次，長(zhǎng)期有著頭皮屑的朋友們應(yīng)給都會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些去屑的洗發(fā)水在剛開(kāi)始的還有效果，但是時(shí)間久了就沒(méi)有效果了；其實(shí)這主要原因是因?yàn)槲覀冏陨眍^皮對(duì)這種洗發(fā)水產(chǎn)生了免疫，所以才沒(méi)效果的。所以建議大家*好是一年左右更換一次去屑洗發(fā)水。

　　4、保持良好的睡眠、生活飲食習(xí)慣以及精神狀態(tài)，在我們的生活中各種生活壞習(xí)慣都可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，因而影響了自身的新陳代謝，導(dǎo)致頭皮屑出現(xiàn)；所以有一個(gè)良好的睡眠質(zhì)量、生活飲食習(xí)慣和精神狀態(tài)，是解決頭皮屑的方法之一。【編輯：LL】