如何判斷是脫發(fā)還是正常掉發(fā)

　　在脫發(fā)愈演愈烈的當(dāng)今社會(huì)，大家對(duì)頭發(fā)是越來(lái)越看重。梳頭的時(shí)候，洗澡的時(shí)候一旦發(fā)現(xiàn)帶下來(lái)好多頭發(fā)就開(kāi)始緊張，懷疑自己是不是開(kāi)始脫發(fā)了。但是頭發(fā)有自己的生長(zhǎng)周期，所以有時(shí)候是正常新陳代謝掉發(fā)。那么如何判斷自己到底是還是正常掉發(fā)呢?

　　1、頭發(fā)總量

　　這是*好判斷的方法，不管你是不是脫發(fā)，都可以清楚的感受到自己頭發(fā)多少的變化。正常掉發(fā)只是掉很少一部分，掉了之后就會(huì)長(zhǎng)起來(lái)，所以頭發(fā)總數(shù)是沒(méi)有變化的。但是脫發(fā)的話就會(huì)越脫越少，長(zhǎng)起來(lái)的幾率并不算大，所以頭發(fā)就漸漸的越來(lái)越少，而且脫發(fā)一般是局部開(kāi)始脫發(fā)，所以發(fā)現(xiàn)自己局部發(fā)量變少，頭發(fā)稀疏甚至能清楚看到頭皮，那么就是非常明顯的脫發(fā)癥狀了。

　　2、掉發(fā)數(shù)量

　　網(wǎng)上說(shuō)每日掉發(fā)超過(guò)100根，持續(xù)幾個(gè)月時(shí)間那肯定就是脫發(fā)了。但是實(shí)際上并沒(méi)有幾個(gè)人會(huì)去數(shù)自己掉了多少頭發(fā)，而且也不能把所有頭發(fā)都搜集起來(lái)，畢竟頭發(fā)掉的悄無(wú)聲息，走路從你背后掉下你也不知道。所以這個(gè)時(shí)候可以做一個(gè)拉扯頭發(fā)的測(cè)試，輕輕拉扯頭發(fā)的時(shí)候如果能輕松扯下十幾根或者更多，那么就要警惕了。

　　3、掉發(fā)形態(tài)

　　正常掉發(fā)所掉的頭發(fā)是粗細(xì)均勻的，而脫發(fā)所掉的頭發(fā)比還存活的頭發(fā)更加細(xì)軟，平時(shí)可以多觀察一下自己掉發(fā)的情況，早做預(yù)防。

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