谷胱甘肽美白要吃多久

　　（一）煙漬牙美白后會(huì)出現(xiàn)哪些不良反應(yīng)?
變黑的原因是因?yàn)槠つw黑色素沉著。一定要注意防曬，防曬可以抑制光衰老，同時(shí)要多吃含有VC多的蔬菜水果，如獼猴桃，紅棗等，然后條件允許可以買一些美白護(hù)膚品，幫助更快美白。維生素可以美白嗎VC確實(shí)有美白效果，但是只涂維生素c來(lái)美白其實(shí)沒(méi)有效果的，因?yàn)榫S生素c是光敏性的，它在光線下很容易變性，就不具有美白作用了。
（二）谷胱甘肽美白要吃多久?
還原性谷胱甘肽及維生素C都有對(duì)肝臟的保護(hù)作用，而肝是產(chǎn)生類色素的原因，所以可以美白，一般最多用一個(gè)月，主要根據(jù)肝功轉(zhuǎn)氨酶是否恢復(fù)正常來(lái)決定，長(zhǎng)期應(yīng)用也有積累性藥毒。平時(shí)可以用木瓜或者黃瓜美容的，谷胱甘肽具有兩種重要的抗氧化作用和整合解毒作用的物質(zhì)，能與某些藥物結(jié)合，參與生物的轉(zhuǎn)化，而把機(jī)體內(nèi)的有害毒物轉(zhuǎn)化為無(wú)害物質(zhì)，排泄出體外。皮膚是人體最大的器官，皮膚內(nèi)含有的還原型谷胱甘肽不足夠防護(hù)紫外線的輻射，外源性補(bǔ)充還原型谷胱甘肽有一定的抗氧化、排毒、祛斑、美白護(hù)膚的作用。
（三）喝杏仁粉可以美白嗎?
根據(jù)您的描述來(lái)看，美白不應(yīng)該操之過(guò)急，可以針對(duì)皮膚進(jìn)行補(bǔ)水，比如敷面膜，平時(shí)注意防曬，防曬霜一年四季都要涂，多吃小番茄、蘋果、獼猴桃、柑橘、柚子、木瓜、草莓等可以美白的食物，杏仁粉的美白效果是很好的，也可以做面膜。每天喝杏仁粉茶能增加腸胃的蠕動(dòng)，可以健胃整腸、幫助消化、去宿便、治便秘。食用和外敷杏仁粉對(duì)增加皮膚彈性和滋潤(rùn)光澤都大有益處。特別是利用杏仁來(lái)進(jìn)行祛斑美白護(hù)理。既安全有效又方便簡(jiǎn)捷，不失為一種很好的美容方法。