腰腹部抽脂多久能恢復(fù)-

　　腰腹部抽脂多久能恢復(fù)?腹部脂肪堆積會影響人的美觀，所以人們都希望通過各種方式來減肥。但是很多人對腰腹部抽脂都存在疑問，腰腹部抽脂多久能恢復(fù)?什么時候手術(shù)效果比較好?在腰腹部位選擇吸脂方式需要注意什么?下面就一起來了解一下吧。腰部吸脂一般分為三種方法，分別是負壓吸引、激光治療和熱瑪吉，它們分別是利用不同的設(shè)備在腹部位置做相應(yīng)的手術(shù)來達到減肥的效果。在腰腹部抽脂中激光是采用脈沖光或者是光波，將波長范圍為5-60微米的激光聚焦到脂肪細胞上，然后通過皮膚組織將脂肪抽吸出來。激光能穿透脂肪層進入脂肪細胞內(nèi)，由于光能破壞細胞表面活性物質(zhì)、破壞細胞膜結(jié)構(gòu)，因此在一定程度上會對脂肪組織造成損傷。

　　1、腰腹部吸脂手術(shù)效果越好，術(shù)后疼痛也就會越輕，一般術(shù)后1~2天就可以正常飲食。

　　腰腹部吸脂手術(shù)的術(shù)后一周內(nèi)，在飲食方面可以正常吃清淡易消化的食物，但是需要避免吃辛辣刺激的食物。

　　2、術(shù)后1周內(nèi)盡量不要沾水，以免引起感染;

　　在吸脂后，要多注意休息，避免劇烈運動，防止傷口感染;注意飲食的調(diào)理，盡量少吃辛辣刺激食物。

　　3、術(shù)前應(yīng)與醫(yī)生充分溝通，在了解身體情況的基礎(chǔ)上，選擇適合自己的手術(shù)方式。

　　在進行腰腹部抽脂時，有幾個關(guān)鍵點需要注意：

　　a、手術(shù)前不要吃刺激性食物，如辛辣刺激、油炸食物，以免引起皮膚水腫、血腫等情況的發(fā)生。

　　b、手術(shù)前1周要禁止性生活;

　　c、吸脂手術(shù)是微創(chuàng)治療，不會對身體造成傷害，因此在手術(shù)后應(yīng)保持術(shù)后的衛(wèi)生。

　　4、手術(shù)過程中不要擅自移動刀口或其他部位的神經(jīng)，以免造成損傷和感染。

　　腰部吸脂后可以選擇熱瑪吉，它是利用熱瑪吉原理對腹部脂肪進行治療，同時它還能夠改善皮膚彈性，讓腰腹部脂肪變得更加有彈性，并在短時間內(nèi)達到理想的效果。腰部吸脂一般需要進行兩次操作，第一次采用負壓吸引的方式把多余的脂肪吸出，第二次則是熱瑪吉進行治療。腰部吸脂不能在腹部和臀部做太大的手術(shù)，不然會影響腰腹部整體效果。另外腰部吸脂手術(shù)后一般需要2-3個月左右可以消腫。因為吸脂手術(shù)后局部組織是松弛的，會導(dǎo)致傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛，因此需要多休息。

　　5、術(shù)后3~5天可口服維生素E膠囊保護創(chuàng)面血管內(nèi)皮功能。

　　術(shù)后5天后，傷口愈合。術(shù)后6~8周逐漸消退，一般2個月左右完全恢復(fù)。腰腹部抽脂手術(shù)后應(yīng)該注意飲食，多吃一些蔬菜和水果以及一些含蛋白質(zhì)的食物。不要食用辛辣刺激的食物，要注意避免便秘及大便干結(jié)等情況。

　　6、患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議的時間進行飲食調(diào)理，避免食用刺激性食物如辣椒等;

　　要多吃蔬菜水果，補充維生素。飲食中的食物不宜過于精細，以清淡為主。同時可以服用一些維生素和微量元素片。

　　7、在手術(shù)后要注意休息和保持正常作息習慣，不要熬夜，以免影響術(shù)后恢復(fù)。

　　腰部吸脂是通過負壓吸引、激光治療和熱瑪吉進行，不同的治療方法恢復(fù)時間都不一樣。在治療前要了解一下自己的身體狀況，并詢問醫(yī)生自己適合哪種吸脂方法。腰腹部吸脂手術(shù)一般在手術(shù)后一個月內(nèi)可以恢復(fù)，術(shù)后一周左右就會有明顯的效果。但是腰部吸脂術(shù)是一種微創(chuàng)的減肥方法，需要根據(jù)個人的體質(zhì)、身體條件、自身脂肪多少來選擇適合自己的方式。腰腹部吸脂術(shù)不能長期做，如果超過半年以上才能夠恢復(fù)。另外，對于腰部部位有炎癥或者是潰瘍患者應(yīng)該避免進行吸脂手術(shù)，因為在抽吸過多脂肪后容易造成局部感染和潰瘍等不良后果。

　　8、吸脂效果達到理想狀態(tài)需要一個過程，建議1~2個月后才能看到效果。

　　腹部吸脂術(shù)后要注意休息，避免勞累。腹部吸脂術(shù)后要保持心情愉快，不要讓自己過于勞累。腹部吸脂術(shù)后不能穿緊身衣和緊身牛仔褲，以免影響局部的血液循環(huán)或血管收縮而引起出血。腹部抽脂手術(shù)之后需要進行抗凝治療以防止血腫擴大導(dǎo)致皮下壞死、感染等并發(fā)癥的發(fā)生。腰部抽脂后要進行適當?shù)倪\動。

　　9、做完手術(shù)要注意飲食清淡并且多飲水，因為身體里面有很多的毒素需要通過尿液排出體外。

　　同時也要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。做完手術(shù)后兩周內(nèi)禁止飲酒，不然會影響傷口愈合。飲食方面也要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些含有維生素以及蛋白質(zhì)的食物，避免吃辛辣刺激性以及油膩的食物。

　　10、腹部抽脂術(shù)后要避免吃一些高熱量食物和油炸食物以及辛辣刺激性的食物。

　　飲食上要清淡，不要吃一些過辣的食物。術(shù)后一周內(nèi)禁止飲酒和吸煙，同時也要注意營養(yǎng)的均衡。術(shù)后6-12個月內(nèi)，需要盡量避免做重活。

　　11、腰腹部抽脂術(shù)后不可以進行劇烈運動，以免對身體造成損傷。

　　一般在術(shù)后3天內(nèi)，可以根據(jù)自己的情況適當?shù)淖鲆恍┹p微的運動。如散步、打太極拳等。但是不要進行激烈運動，以免損傷身體。另外在手術(shù)后要注意飲食的合理搭配，多吃一些清淡、易消化且富含維生素的食物，以避免出現(xiàn)上火、便秘等問題。

　　12、腰腹部抽脂術(shù)后注意避免受到外傷，如果在生活中出現(xiàn)了傷口一定要及時地進行處理，避免感染引起疼痛和腫脹等問題。

　　另外在術(shù)后的前三天內(nèi)，要盡量避免進行劇烈的運動，因為手術(shù)后傷口很容易出現(xiàn)感染，所以術(shù)后三天內(nèi)盡量不要進行劇烈運動會導(dǎo)致傷口出血、腫脹等問題;

　　13、腰部吸脂手術(shù)后還需要注意傷口是否愈合良好以及皮膚是否有淤青等情況。

　　在手術(shù)后需要服用消炎藥，一般情況下一周左右即可恢復(fù)正常。