臉部骨骼不對(duì)稱(chēng)怎么矯正-

　　臉部骨骼不對(duì)稱(chēng)怎么矯正?在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人都會(huì)因?yàn)樽约旱墓趋啦粚?duì)稱(chēng)而煩惱。其實(shí)，這樣的情況在醫(yī)學(xué)上也是可以通過(guò)手術(shù)來(lái)矯正的。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們需要從兩個(gè)方面入手：第一是自身骨骼的問(wèn)題，也就是先天造成我們面部缺陷的地方;第二還是通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正。對(duì)于臉部骨骼不對(duì)稱(chēng)這種問(wèn)題，一般在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“頜面畸形”。主要表現(xiàn)為上頜骨和下頜骨不對(duì)稱(chēng);而對(duì)于這樣問(wèn)題，我們一般都會(huì)通過(guò)手術(shù)矯正。

　　1、不要把下巴壓在臉上，這樣會(huì)造成下巴變形，應(yīng)該讓臉側(cè)朝下。

　　不要用手指用力按壓下巴，這樣會(huì)使臉變得又大又扁，應(yīng)改用手按摩臉部和頸部，因?yàn)檫@樣可以防止下頜骨的變形。

　　2、不要咬到舌頭上。

　　如果你咬到舌頭上，很可能會(huì)使你的舌頭變短，而且還會(huì)讓口腔粘膜受傷;

　　3、不能把頭放在左邊或者右邊或用手支撐，否則可能造成臉部變形。

　　建議使用頭枕或耳垂墊，以避免將頭往左靠，這樣能防止臉形變大。如果用手支撐頭部，很容易造成臉部變形，因?yàn)閮蓚€(gè)支撐的部位是相反的。建議在吃東西的時(shí)候，可以用左手或右手拿食物，左手拿食物放在右手背上。這樣可以使兩邊都能吃到東西。避免吃堅(jiān)硬而粗糙的食物，比如：小骨頭、水果等，因?yàn)閳?jiān)硬的食物容易將口腔內(nèi)組織壓破或造成創(chuàng)傷。

　　4、牙齒之間的距離要適當(dāng)，太緊可能會(huì)造成咬合問(wèn)題，太松則容易出現(xiàn)下頜突出的問(wèn)題。

　　上下牙齒之間的距離比較好是以10毫米為宜，否則會(huì)影響咀嚼食物，也會(huì)使下頜骨暴露在外。

　　5、下巴的位置要適當(dāng)?shù)奶Ц?，可以增加人的面部曲線(xiàn)美。

　　同時(shí)，下巴的位置適當(dāng)?shù)靥Ц邥?huì)讓人看起來(lái)更加可愛(ài)，而下巴的高度不能太高，否則會(huì)顯得人有點(diǎn)胖，因?yàn)檫@樣的話(huà)會(huì)使人看上去比實(shí)際年齡要大很多。在術(shù)前應(yīng)與醫(yī)生詳細(xì)溝通：手術(shù)的目的是什么?是否有必要采取特殊的方法來(lái)矯正自己的面部骨骼不對(duì)稱(chēng)。手術(shù)方案一般分為兩種：一種是頜面整形外科術(shù);另一種是骨移植術(shù)。兩種術(shù)均可使面部線(xiàn)條得到改善。

　　6、在兩個(gè)臉頰上不要放太多化妝品，這樣會(huì)讓皮膚看起來(lái)更粗糙，容易造成下頜突出。

　　而且，要注意化妝品不要放得太滿(mǎn)，也不要太少，這樣才能讓兩個(gè)臉頰保持均勻的顏色。

　　7、用手托住兩頰，使面部看起來(lái)更加美觀。

　　保持微笑，放松心情，使其放松。

　　8、可以用手按摩臉部的兩邊【不一定要都用手】，或多按摩一下下頜兩側(cè)【也可以用手掌搓】，這樣有助于讓皮膚變得光滑。

　　在矯正臉部骨骼不對(duì)稱(chēng)的問(wèn)題時(shí)，我們要注意盡量不要做一些用力的動(dòng)作。這樣只會(huì)讓自己變得更加疲勞和更不自信，甚至還可以會(huì)導(dǎo)致下巴肌肉緊張，從而產(chǎn)生皺紋，對(duì)矯正是不利的。另外，在進(jìn)行矯正之前要選擇正規(guī)、有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)院，這樣才能保證自己在進(jìn)行手術(shù)時(shí)有更好的保障。

　　一般建議選擇專(zhuān)業(yè)美容整形機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。此外，還要做好日常護(hù)理工作：飲食上要注意葷素搭配適當(dāng);不要吃過(guò)咸或過(guò)硬的食物;不要亂吃甜食;不能吃過(guò)冷、過(guò)熱或刺激性大的食物。

　　9、如果臉部有骨骼不對(duì)稱(chēng)的問(wèn)題，建議使用手術(shù)方法進(jìn)行治療。

　　如果是手術(shù)方法治療，其原理則是通過(guò)手術(shù)將頜面骨骼進(jìn)行分離與重組，從而達(dá)到面部骨骼對(duì)稱(chēng)的效果。

　　10、當(dāng)我們的下巴長(zhǎng)得不夠好看時(shí)可以選擇通過(guò)手術(shù)來(lái)矯正它。

　　通常，我們選擇手術(shù)的時(shí)候，都會(huì)選擇將下頜進(jìn)行截骨，然后對(duì)它進(jìn)行固定。當(dāng)然也可以通過(guò)手術(shù)來(lái)將下頜骨矯正。不過(guò)一般在手術(shù)前，我們都會(huì)對(duì)患者進(jìn)行全面的檢查。只有檢查合格才可以手術(shù)。此外也應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行咨詢(xún)，這樣才能保證自己不受到傷害。

　　11、不要將牙齒咬到一起或者咬合不正時(shí)就把它拔掉。

　　如果牙齒不齊時(shí)就拔掉，會(huì)影響以后的牙齒排列。因?yàn)檠例X是由牙根、牙齦、牙周組織和骨組織組成的一個(gè)整體，如果把牙拔掉會(huì)使這四個(gè)部分的功能喪失。因此不能隨意地將幾顆牙放在一起，那樣容易造成咬合不正。如果已經(jīng)發(fā)生了牙列缺損，要先補(bǔ)好前牙再拔牙。在做正畸治療時(shí)，如果有多顆牙齒缺失，就要先補(bǔ)齊前牙再拔牙。

　　12、要經(jīng)常使用鏡子來(lái)觀察自己臉部是否有骨骼不對(duì)稱(chēng)的問(wèn)題，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在。

　　此外，還要經(jīng)常進(jìn)行面部肌肉的鍛煉。這對(duì)于防止面部骨骼不對(duì)稱(chēng)也是非常重要的。這樣做不僅可以增強(qiáng)自己的肌肉力量，還可以防止自己在日常生活中出現(xiàn)面部不對(duì)稱(chēng)等問(wèn)題。

　　13、對(duì)于下頜骨有骨骼不對(duì)稱(chēng)狀況而需要手術(shù)矯正的話(huà)就要在日常生活中加強(qiáng)鍛煉了;

　　因?yàn)樵谌粘Ｉ钪?，我們一定要多鍛煉自己的面部肌?并且要注意多咀嚼東西;