鼻翼長(zhǎng)痘痘紅腫硬硬的還有膿-

　　鼻翼長(zhǎng)痘痘紅腫硬硬的還有膿?“我現(xiàn)在才知道自己得了鼻翼痘，以前以為是鼻子小問(wèn)題，結(jié)果一直都是這個(gè)樣子，還以為就這么下去了的。”近日，家住漢口的何女士到醫(yī)院就診，醫(yī)生診斷其患有鼻翼痘。醫(yī)生表示，鼻翼型痤瘡是一種良性毛囊角化性皮膚病。該病發(fā)生的原因主要與皮脂腺分泌旺盛、皮脂腺導(dǎo)管阻塞、皮膚油脂代謝障礙和細(xì)菌感染等有關(guān)。何女士到醫(yī)院就診時(shí)，鼻翼紅腫硬硬的還帶著膿液。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的治療，目前患者已痊愈，何女士的鼻翼已不再長(zhǎng)痘了。鼻翼型痤瘡又稱(chēng)脂溢性角化性皮膚病，多發(fā)生于青壯年女性身上，好發(fā)于面部、頸部及耳廓周?chē)钠つw上。由于油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、皮脂腺導(dǎo)管阻塞等原因容易引發(fā)鼻翼型痤瘡以及膿皰瘡等疾病。鼻翼型痤瘡一般表現(xiàn)為黑頭粉刺、丘疹、膿皰等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可有化膿現(xiàn)象。

　　1.面部清潔

　　鼻翼粉刺與面部的清潔不到位有關(guān)，因此要養(yǎng)成良好的臉部清潔習(xí)慣，每天早晚各一次。

　　2.注意飲食

　　飲食方面，應(yīng)少吃油膩、辛辣等刺激性食物，多喝水、多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素B族，以改善體內(nèi)的代謝。

　　3.合理作息，保證睡眠質(zhì)量

　　經(jīng)常熬夜、睡眠不足會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，痤瘡就會(huì)發(fā)作。因此，日常生活中一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜、疲勞等不良習(xí)慣對(duì)于痤瘡治療來(lái)說(shuō)也是很有幫助的。平時(shí)還要注意飲食和生活習(xí)慣。少吃辛辣刺激、油膩食物等不易消化的食物，多食用一些清淡易消化的食物例如青菜等，這些食物能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

　　4.避免陽(yáng)光曝曬

　　對(duì)于鼻翼型痤瘡患者來(lái)說(shuō)，要避免陽(yáng)光曝曬，因?yàn)樽贤饩€(xiàn)可使皮膚變黑，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使皮膚起水泡甚至破潰，這就是常說(shuō)的日光性皮炎。

　　5.保持良好的情緒

　　人的情緒對(duì)皮膚也有很大的影響。長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒中，容易引起皮膚免疫力下降，引發(fā)鼻翼型痤瘡。因此，保持良好的心態(tài)是預(yù)防鼻翼型痘痘最重要的措施之一。

　　6.多吃水果蔬菜

　　水果蔬菜中含有大量的維生素，能促進(jìn)皮膚代謝。

　　7.注意面部清潔衛(wèi)生和防曬

　　鼻翼型痤瘡患者應(yīng)注意面部清潔衛(wèi)生，并適當(dāng)防曬，避免陽(yáng)光直射損傷皮膚，造成油脂分泌旺盛。

　　8.慎用化妝品、藥物、減肥等護(hù)膚品，以免加重病情。

　　避免使用激素類(lèi)藥物。生活中，要保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，少吃辛辣刺激食物，少吃油膩食物;多吃蔬菜水果等堿性食物。不要用手?jǐn)D壓粉刺或者用手?jǐn)D粉刺;避免熬夜以及精神過(guò)度緊張的情況出現(xiàn)。

　　9.少用手?jǐn)D，因?yàn)槠つw的角化程度不同，擠痘痘時(shí)細(xì)菌很容易通過(guò)破損的皮膚進(jìn)入體內(nèi)引起感染，引發(fā)膿皰、膿包等。

　　此外，用手?jǐn)D壓還會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌從傷口進(jìn)入體內(nèi)，引發(fā)化膿感染等。對(duì)于長(zhǎng)在額頭、鼻子和下巴上的痘痘，可以使用溫水擦拭。若擠破后留有疤痕，可以使用激光治療。

　　10.不要用手?jǐn)D壓青春痘，以免造成皮膚損傷。

　　同時(shí)，青春痘也不要擠壓，否則容易留下疤痕。溫馨提示：對(duì)于青春痘一定要注意治療和護(hù)理，否則會(huì)留下疤痕或留下青春疤會(huì)對(duì)面部造成很大的影響。

　　一旦發(fā)現(xiàn)臉上有青春痘千萬(wàn)不要用手去擠，以免發(fā)生感染。比較好是到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，請(qǐng)醫(yī)生治療。青春痘屬于一種比較常見(jiàn)的皮膚病，在生活中要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、勞逸結(jié)合、加強(qiáng)鍛煉等，避免內(nèi)分泌失調(diào)和精神緊張的影響。

　　一旦發(fā)現(xiàn)有青春痘要及時(shí)治療。

　　11.不要使用刺激性化妝品。

　　如果必須化妝，盡量選擇不含香料和色素的化妝品，如無(wú)香型香粉、唇膏等，避免因化妝品引起毛孔堵塞。

　　12.保持良好生活習(xí)慣，保持大便通暢。

　　在飲食上要多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激食物。

　　13.不要用手?jǐn)D壓青春痘。

　　用手?jǐn)D壓青春痘會(huì)導(dǎo)致炎癥的進(jìn)一步擴(kuò)散，加重青春痘，形成永久性疤痕。如果出現(xiàn)黑頭粉刺，比較好不要擠，因?yàn)閿D了很容易留下難看的印子。痘痘擠不掉，可以用消毒酒精擦除。有青春痘出現(xiàn)的人比較好不要化妝、不染發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)可能會(huì)導(dǎo)致青春痘惡化，使病情加重;染發(fā)會(huì)使色素沉著加深;染發(fā)劑中的化學(xué)成分還可能通過(guò)毛細(xì)血管進(jìn)入血液，從而引起出血性青春痘出血疹。

　　14.一旦發(fā)現(xiàn)青春痘要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療。

　　對(duì)于青春痘患者，除了積極配合醫(yī)生治療外，還要保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，保持良好的心態(tài)對(duì)疾病的治療和預(yù)防有著重要的作用。