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北京市甲狀腺醫(yī)院

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預防頸動脈斑塊生活中應(yīng)該采取什么措施

人體的血管和人體的面容以及其他器官一樣,都在經(jīng)歷著從成長到衰老的過程,當人們大約在20左右的時候,我們身體中的血管就開始慢慢的變老,斑塊開始慢慢的堆積形成,這樣的過程經(jīng)歷多年的變化,慢慢的血管對營養(yǎng)的吸收受到斑塊的控制,血管會逐漸硬化、狹窄、失去彈性,動脈粥樣硬化就是這樣形成的,我們可能都聽說過,血管與人同壽,保護好血管就等于在延長我們的壽命。

預防頸動脈斑塊生活中應(yīng)該采取什么措施?

黑眼圈,表明頸動脈血管閉塞?

當出現(xiàn)耳鳴、黑眼花、頭暈等癥狀時,頸動脈斑塊已形成,需要由醫(yī)院控制。否則容易引起腦卒中和偏癱。

因為頸動脈是相對較大的血管,頸動脈內(nèi)部直接向腦組織輸送血液和氧氣,而頸動脈外部則向眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴輸送血液和氧氣。

因此,如果頸動脈閉塞變窄,就會引起頸動脈粥樣硬化,血管壁上的厚斑就會脫落,用血流阻塞動脈,從而阻塞血流,使血管變窄。因此,腦組織和面部特征缺血、缺氧,人們常有黑眼圈、頭暈、耳鳴、記憶力減退、語言混亂,久而久之會引起腦萎縮、梗塞,導致腦鈴響、中風和癱瘓,甚至危及生命。

預防頸動脈斑塊生活中應(yīng)該采取什么措施?

日常生活中的調(diào)養(yǎng)對疏通血管延緩硬化有好處

干預和滋養(yǎng)血管可以很好限度地維持血管并減少藥物的進一步損害。我們每天吃的許多食物都具有滋養(yǎng)血管和清除血管廢物的功能。相對有效的效果是常見的食物,如蕎麥,桑葉,決明子,苜蓿,桑葉和菊花。

蕎麥桑葉飲品

:蕎麥、決明子、槐米、枸杞、桑葉、菊花

做法:取10克木薯炒至香味溢滿,加20克蕎麥,10克糯米,5克桑葉,5克枸杞,3克菊花,加水,煎1小時,喝湯。一天喝兩次。

預防頸動脈斑塊生活中應(yīng)該采取什么措施?

值得注意的是,頸動脈粥樣硬化等疾病也經(jīng)常發(fā)生在這三個高人群中,而老年人的發(fā)病率高于年輕人。同時,頸動脈粥樣硬化也是腦出血、腦血栓形成、心肌梗死、心絞痛、心力衰竭、早搏等的主要原因。

頸動脈粥樣硬化是一種反復發(fā)作的疾病,許多人即使在出院后不能很好地控制中風,也會引起繼發(fā)性中風和三次中風。但通常注意并控制血壓、血脂、血糖,中風一般不會發(fā)生。

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