我們將身體比作一輛汽車，心臟就是我們的發(fā)動機，而血液就是維持發(fā)動機不斷給汽車行進動力的汽油，一旦車輛沒有了油，自然沒辦法工作，我們的心臟也是這樣的，一旦出現(xiàn)了供血不足的情況就會給全身帶來影響，比如出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸障礙等問題。這些都是心臟供血不足會給生活帶來的一些影響，那心臟供血不足吃什么好呢?我們就一起來看看。

心臟供血不足癥狀主要有以下五種：

1、心絞痛是供血不足的典型臨床癥狀，其主要的原因為對于心肌的急性組織缺血，通常包括心絞痛患者發(fā)作與活動或晨起相關(guān)，多位來自于心前區(qū)或胸骨后，壓榨性，并可進行向左肩及牙齒放散，持續(xù)數(shù)分鐘，休息后可緩解。

2、如果沒有胸痛，心律不齊也是可能會發(fā)生的明顯癥狀。

3、心絞痛發(fā)生部位還可以發(fā)生在進行胸前活動以外，表現(xiàn)為頭痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛，常需要與相應組織器官所引起的不適相鑒別。

4、心輸出量的減少使腦供血減少，嚴核心律失常也常引起腦供血減少，故當老年人有腦血管供血不足的表現(xiàn)時，應做心電圖檢查及短期隨訪。

5、可有上腹脹痛等消化道癥狀，表現(xiàn)為上腹脹痛及其他消化道癥狀，特別是劇烈疼痛常伴惡心嘔吐，臨床誤診為急性胃腸炎、急性膽囊炎、胰腺炎等。

心臟供血不足應該多吃這些食物

多吃土豆

鉀離子技術(shù)能夠提供幫助降低患者血壓，因為它能夠進行置換體內(nèi)多余的鈉離子，常補充鉀元素，那么則有利于對血管的保護，從而可以減少腦供血不足的幾率。而土豆的營養(yǎng)很全面，算是物美價廉的食物，蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)含量要高于我們知道的蘋果，鉀的含量也在蔬菜中名列世界前茅。

多吃花生

花生有補血的效果，這是很多人都知道的，但對于那些有心臟供血不足的人來說，吃花生是一個不錯的選擇。心腦血管疾病在冬季屬于高發(fā)時期，吃花生或花生油是更有幫助的，尤其是經(jīng)常吃醋泡花生，能夠很好地降低心腦血管疾病的危險，從而有利于我們的健康，它也是有利于老人延年益壽的一種食物。

多喝綠茶

綠茶中富含兒茶素、維生素E以及β-胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，兒茶素是天然的抗氧化劑，能夠提供幫助清除體內(nèi)的自在基，保護環(huán)境細胞培養(yǎng)健康，還可以通過提高自身脂肪的代謝活動能力，減少我們體內(nèi)脂肪的堆積，從而達到保護血管健康的目的。