任何疾病的發(fā)生都是有原因的，甲狀腺疾病也并不例外。現(xiàn)如今甲狀腺疾病發(fā)病率越來(lái)越高。而相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，女性患甲狀腺疾病的危險(xiǎn)是男性的10倍。常見(jiàn)的甲狀腺問(wèn)題主要有：甲狀腺功能亢進(jìn)(甲亢)、甲狀腺功能減退(甲減)、單純性甲狀腺腫大等。

要知道甲狀腺不會(huì)無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)問(wèn)題，而甲狀腺好不好，完全是看這些事情人們占了幾個(gè)，全做過(guò)還不改正的人，甲狀腺當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題。所以，大家不妨自測(cè)看看，發(fā)現(xiàn)一個(gè)都要及時(shí)改正，甲狀腺才會(huì)恢復(fù)健康。

什么是甲狀腺患病的根源?

長(zhǎng)期疲勞工作

大家都只知道甲狀腺可以分泌激素，卻不知道甲狀腺分泌的激素是維持代謝和身體正常運(yùn)行的重要物質(zhì)。而身體長(zhǎng)期疲勞工作，會(huì)消耗很多的激素，也會(huì)興奮甲狀腺分泌太多激素，超出身體承受范圍，就會(huì)引出嚴(yán)重的健康問(wèn)題。當(dāng)人們甲狀腺都出事了，還堅(jiān)持疲勞工作，做再多對(duì)甲狀腺好的事情也沒(méi)有用，身體依然無(wú)法恢復(fù)健康。

都說(shuō)處理問(wèn)題要從源頭查起，長(zhǎng)期疲勞工作增加甲狀腺負(fù)擔(dān)就是源頭，所以，一定要及時(shí)改正才行。而且，疲勞工作不是大家以為的熬夜才算，只要工作時(shí)間超過(guò)8個(gè)小時(shí)，大腦集中注意力做事超過(guò)3個(gè)小時(shí)都算，人們要懂得適時(shí)放松消除身體疲勞。

長(zhǎng)期免疫力低下

免疫力是人們看不見(jiàn)摸不著的東西，但又確確實(shí)實(shí)在保護(hù)著身體健康。而現(xiàn)在的人免疫力都低下，不是因?yàn)樘焐驔Q定的，是因?yàn)楝F(xiàn)在的人太懶了。每天就不動(dòng)，不是坐著就是躺著，不喜歡運(yùn)動(dòng)鍛煉身體提高免疫力。再加上現(xiàn)在的有害物質(zhì)太多，有的東西還有輻射，傷害人體免疫力，導(dǎo)致越來(lái)越多的人免疫力低下。甲狀腺是在脖子中間，脖子上的皮膚層很薄，也就是說(shuō)甲狀腺經(jīng)常和有害物質(zhì)接觸，自然很容易出現(xiàn)健康問(wèn)題。

亂吃補(bǔ)品讓激素長(zhǎng)期不穩(wěn)定

不論是男人還是女人，體內(nèi)都有很多激素，人們只有激素水平穩(wěn)定的時(shí)候，各個(gè)機(jī)能才能正常工作。而甲狀腺也會(huì)分泌激素，激素之間都是互相影響，甲狀腺分泌太多激素的后果就是出事。再加上激素這種東西受情緒影響，長(zhǎng)時(shí)間的生氣，不開(kāi)心，郁悶，焦慮和緊張，都會(huì)導(dǎo)致激素水平不穩(wěn)定，傷害甲狀腺健康。

還有，現(xiàn)在的人們喜歡吃一些補(bǔ)品，延緩身體衰老，但這些補(bǔ)品里面也含有很多激素，擾亂體內(nèi)激素水平。所以，要想甲狀腺健康，不亂吃補(bǔ)品正常飲食即可，還需要保證平穩(wěn)的情緒。

甲狀腺失常的常見(jiàn)信號(hào)如下：

1、皮膚干燥。皮膚干燥瘙癢是甲減的又一癥狀。甲減導(dǎo)致的代謝緩慢會(huì)導(dǎo)致皮膚組織及表皮濕度降低，皮膚干燥。由于同樣的原因，指甲也開(kāi)始變脆，出現(xiàn)紋線。

2、頭發(fā)變稀。頭發(fā)變脆，容易折斷或脫落是甲減癥狀之一。甲狀腺激素偏低也會(huì)擾亂頭發(fā)生長(zhǎng)周期，使很多發(fā)囊(包括眉毛)進(jìn)入“休眠”階段，結(jié)果導(dǎo)致頭發(fā)脫落。甲亢也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變稀。

3、嗓子沙啞。嗓子沙啞或喉嚨出現(xiàn)腫塊可能是甲狀腺出了問(wèn)題?？梢宰晕覚z查脖頸是否粗大，是否發(fā)生甲狀腺腫大。發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)就醫(yī)。

4、疲憊乏力。感覺(jué)疲勞渾身沒(méi)勁與很多疾病有關(guān)，也是甲減的頭號(hào)癥狀。經(jīng)過(guò)一夜睡眠后，早晨起床感覺(jué)累，或者全天提不起精神，可能是甲減。

5、睡眠紊亂。嗜睡是甲減的癥狀之一。甲狀腺激素低會(huì)引起身體各項(xiàng)功能不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致渾身沒(méi)勁，總是瞌睡。另一方面，甲亢容易導(dǎo)致焦慮和心率增快，入睡困難或失眠。

6、肌肉疼痛。腳趾、手臂、雙腿、腳部或手部莫名其妙地突然發(fā)生刺痛、麻木或疼痛，可能是甲減在搗鬼。其原因是甲狀腺激素水平持續(xù)偏低容易導(dǎo)致大腦和脊椎傳遞信息的神經(jīng)受損。

7、便秘腹瀉。甲減會(huì)造成消化過(guò)程減緩，容易導(dǎo)致便秘。而甲亢則容易導(dǎo)致腹瀉。

8、情緒低落。非常抑郁或悲傷也是甲減一大癥狀。原因是甲狀腺激素太少會(huì)影響大腦中“欣快激素”——血清素的分泌。

9、月經(jīng)紊亂。女性月經(jīng)周期長(zhǎng)、經(jīng)血多及痛經(jīng)多發(fā)也可能與甲減有關(guān)。而甲亢也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)期短，經(jīng)血少，兩次月經(jīng)之間時(shí)間更長(zhǎng)。

10、食欲大增，味覺(jué)改變。甲亢會(huì)導(dǎo)致食欲大增，總感覺(jué)餓。但是由于身體消耗熱量多的緣故，甲亢患者并不會(huì)發(fā)胖。另一方面，甲減則容易導(dǎo)致味覺(jué)和嗅覺(jué)異常。

11、體溫失調(diào)。甲減容易導(dǎo)致身上發(fā)冷。原因是甲狀腺激素偏低會(huì)導(dǎo)致能量被細(xì)胞消耗掉，身體能量低，畏寒肢冷。相反，甲亢患者體內(nèi)產(chǎn)生能量的細(xì)胞過(guò)于活躍，容易導(dǎo)致身體發(fā)熱或異常出汗。

12、緊張焦慮。焦慮和“感覺(jué)異?！笨赡苁羌卓旱陌Y狀。甲狀腺激素過(guò)量分泌會(huì)導(dǎo)致人體交感神經(jīng)系統(tǒng)“亢奮”，讓人難以放松。

13、懷孕困難。女性結(jié)婚后經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間努力仍然難以懷孕，很可能是甲亢或甲減所致。甲狀腺功能紊亂會(huì)感染正常排卵，影響懷孕。甲狀腺問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致更多的孕期綜合征。

14、性趣大減。性趣減退或消失可能是甲狀腺疾病的副作用之一。甲減會(huì)導(dǎo)致降低，甲減導(dǎo)致的乏力、身體疼痛等也會(huì)影響到。

以上幾點(diǎn)也算是現(xiàn)代**朋友們身上的通病，要是長(zhǎng)期存在不盡早改正的話，甲狀腺很容易出現(xiàn)問(wèn)題。對(duì)此我們還應(yīng)引起重視，盡早改掉從根源上解決問(wèn)題，定期體檢，才是對(duì)甲狀腺健康負(fù)責(zé)任。