很多人在做身體檢查時，常會發(fā)現(xiàn)自己有甲狀腺結節(jié)。那么甲狀腺結節(jié)是什么呢?甲狀腺結節(jié)是甲狀腺細胞異常增生后在甲狀腺組織中出現(xiàn)的團塊，可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動，是臨床常見的病癥，可由多種病因引起。

臨床上有多種甲狀腺疾病，如甲狀腺退行性變、炎癥、自身免疫以及新生物等都可以表現(xiàn)為結節(jié)。甲狀腺結節(jié)可以單發(fā)，也可以多發(fā)，多發(fā)結節(jié)比單發(fā)結節(jié)的發(fā)病率高，但單發(fā)結節(jié)甲狀腺癌的發(fā)生率較高。

甲狀腺結節(jié)的發(fā)病因素

家族史：甲狀腺結節(jié)與遺傳有關。有研究顯示，由于遺傳性酶的弊端，導致激素合成障礙，使甲狀腺激素無法從甲狀腺球蛋白中分離釋放后進入血液，這種先天性弊端屬于隱性遺傳。

缺碘：碘元素對甲狀腺激素合成和分泌起著關鍵作用，攝入量過低時，可導致機體甲狀腺激素水平異常，成為甲狀腺結節(jié)的危險因素。

正常甲狀腺組織過度增生：至今并不清楚過度增生的原因，懷疑是甲狀腺腺瘤的前期癥狀。不過無需過度擔心，甲狀腺腺瘤是良性的， 除非其體積已經大到影響生活質量，一般情況下不會有嚴重后果。

誘發(fā)因素放射性接觸史：電離輻射是甲狀腺結節(jié)形成和癌變發(fā)生的重要危因素。如果患者幼兒時期接受過頸部線照射，容易誘發(fā)甲狀腺結節(jié)。此外，研究發(fā)現(xiàn)因長期使用手機所致的電磁輻射與甲狀腺結節(jié)的發(fā)生也有明顯相關性。

甲狀腺囊腫：甲狀腺囊腫是甲狀腺腺瘤退化的結果，囊腫內部充盈著液體的，是一種組織空洞。大多情況是良性的，但也不能排除囊腫實性壁發(fā)生癌變的可能。

甲狀腺慢性炎癥：橋本氏甲狀腺炎可引起甲狀腺發(fā)生炎癥，較后導致甲狀腺結節(jié)增大，與甲狀腺功能減退有關。

甲狀腺結節(jié)怎么治療較有效?

治療方法因人而異，需要先確定結節(jié)的性質和功能，以及造成不好影響的程度。對于沒有癥狀的良性結節(jié)，建議定期復診觀察，防止出現(xiàn)癌變;對于有癥狀的甲狀腺結節(jié)，如果結節(jié)體積大到造成患者呼吸或者吞咽困難，較直接的治療方法就是手術切除，但是手術切除的后遺癥還是很多的。

比如：1.容易反復發(fā)作、2.損傷喉返神經而造成聲音嘶啞、3.手腳發(fā)麻、4.術后出血、5.術后甲減等。

如果選擇消融術治療這些情況都不會出現(xiàn)，對周圍神經甲狀旁腺影響很小，是一種較微創(chuàng)又能有效消滅甲狀腺結節(jié)活性的方法。

當然消融術治療只有這些情況的患者適合做：

1.經觀察一段時間，生長速度較快的良性結節(jié)和良性腫瘤;

2.小于4cm的甲狀腺良性結節(jié)和良性腫瘤;

3.懷疑惡性的、小于1cm的、無淋巴結腫大、單發(fā)、無伴外周侵犯或轉移的甲狀腺腫瘤;

4.甲狀腺術后殘留或轉移的腫塊及淋巴結。

此外，任何的治療方式都不是孤立存在的，會結合患者的具體情況，確定較適合患者病情的個性化治療方案，并觀察隨訪。

如何預防復發(fā)?

大部分甲狀腺結節(jié)可以通過調整飲食結構健康的作息來提高免疫力，并將機體的代謝水平維持在正常范圍內。

一、日常預防

作息規(guī)律：有助于維持較為平穩(wěn)的甲狀腺激素水平

適量運動：有助于提高機體抵抗力。

遠離和電離輻射：多種研究表明，對人體各個器官大多存在致癌危險，通過干擾細胞分化，造成細胞的變異甚至是變。

避免服用一些特殊藥物：某些藥物會影響代謝，比如一些等等。

二、飲食預防

1、維生素:因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。

2、熱量:因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

3、蛋白質:可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。

甲狀腺結節(jié)患者能否吃海帶和紫菜，是需要根據具體情況而定：

1、如果伴有甲亢，則需要忌碘，不能吃碘鹽、海帶、紫菜和海鮮。

2、如果伴有橋本甲狀腺炎，則需要限碘，可以吃加碘鹽，但要少吃海帶、紫菜、海鮮。

3、如果只是單純的甲狀腺結節(jié)，可以正常飲食，只是注意不要長期、大量進食海帶、紫菜等含碘高的食物就好。