北京看肩周炎醫(yī)院哪家好,肩周炎治療方法有哪些，肩周炎這病可以治療好嗎，近些年來，隨著人們生活習(xí)慣、工作方式等方面的改變，不少人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等異常的狀況，這就是患上了肩周炎，肩周炎的出現(xiàn)，如果說病情不是很嚴(yán)重，那么采取一些有效的小妙招，也能達(dá)到比較不錯(cuò)的效果，可若是病情非常的嚴(yán)重，就需要主動(dòng)到正規(guī)醫(yī)院看診了，下面我們一起來看看治療肩周炎有哪些妙招：

一、用姜蔥泥，將生姜、蔥頭放在一起搗碎，用文火炒熱之后，加上度數(shù)比較高的白酒，再炒一下，每天在睡前的時(shí)候，趁熱敷在肩膀疼痛的地方，再用布條包緊，一直到第2天早上再取下來，晚上繼續(xù)炒熱敷，一劑藥可用三四個(gè)晚上，堅(jiān)持一段時(shí)間，肩周炎疼痛能得到改善。

二、搖扇子，搖扇子需要用到手指、腕關(guān)節(jié)以及局部關(guān)節(jié)肌肉配合才能完成，在天熱的時(shí)候用患有肩周炎的患肢搖扇子，可以促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，能夠增強(qiáng)肌肉的力量，并且各個(gè)關(guān)節(jié)之間協(xié)調(diào)配合的靈活性也能提高，所以在夏季的時(shí)候是多搖搖扇子，其他季節(jié)也可以做這樣的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉。

三、拉毛巾，將一條長(zhǎng)毛巾用兩手各拽住一頭，然后放在身體后面，一個(gè)手在上，一個(gè)手在下，就像洗澡的時(shí)候搓澡一樣上下進(jìn)行拉動(dòng)，再改成橫向左右拉動(dòng)，進(jìn)行，堅(jiān)持一刻鐘的時(shí)間，剛開始的時(shí)候換測(cè)可能活動(dòng)非常的不便，會(huì)受到一定的控制，可循序漸進(jìn)，由少到多，長(zhǎng)期堅(jiān)持效果也比較明顯。

北京看肩周炎醫(yī)院哪家好,肩周炎治療方法有哪些，治療肩周炎，使用上面的一些方法，可有效讓病情得到很好的緩解和改善，有時(shí)候甚至不通過治療就能達(dá)到的效果，不過如果肩周炎特別嚴(yán)重，疼痛比較明顯，就需要及時(shí)接受正規(guī)治療了。