北京看骨質(zhì)疏松醫(yī)院哪家比較好,骨質(zhì)疏松形成的原因是哪些，人口老齡化的不斷提升，伴隨骨質(zhì)疏松的發(fā)病率也不斷上升，骨質(zhì)疏松就是單位體積骨骼中骨量減少，骨結(jié)構(gòu)遭到破壞，骨骼的脆性增加，容易發(fā)生骨折的一種全身性的疾病。不過(guò)人們也會(huì)發(fā)出疑問(wèn)的，是什么原因造成骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松的形成和日常生活當(dāng)中一些不好的習(xí)慣、與身體的衰老等有非常密切的關(guān)系，接下來(lái)醫(yī)生就來(lái)聊聊關(guān)于骨質(zhì)疏松形成的原因：

1、激素水平降低：從研究的結(jié)果來(lái)看，年齡的增長(zhǎng)，身體當(dāng)中的激素水平也在呈現(xiàn)出一個(gè)下降的趨勢(shì)。特別是在性激素作用的影響下，人骨頭的形成還有分解過(guò)程會(huì)遭到破壞，此時(shí)骨質(zhì)疏松就容易多見(jiàn)。

2、光照不足：很多人長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)不到外面去活動(dòng)，照射陽(yáng)光過(guò)于少就容易導(dǎo)致體內(nèi)維生素d的缺乏，這種情況下鈣的合成就會(huì)受到影響，就容易加快骨質(zhì)疏松的形成。

3、攝入食鹽太多：很多人喜歡吃含鹽量比較高的食物，這不僅僅容易形成高血壓，而且還會(huì)加快骨質(zhì)疏松的形成，這是因?yàn)檫^(guò)多鹽分的攝入，人體就需要過(guò)多的鹽分排出體外，而鹽當(dāng)中的主要成分是鈉，在排泄的過(guò)程當(dāng)中也會(huì)將鈣一起排泄掉，所以導(dǎo)致鈣的流失變得比較快，骨質(zhì)疏松也就容易發(fā)生。

4、運(yùn)動(dòng)量少：在一定運(yùn)動(dòng)的興奮下，人的骨骼密度會(huì)增加，數(shù)量和質(zhì)量也會(huì)有所提升，但是如果人的運(yùn)動(dòng)量少，骨骼所承受的壓力也會(huì)相應(yīng)的減少，這種情況下骨質(zhì)疏松就容易形成。

北京看骨質(zhì)疏松醫(yī)院哪家比較好,骨質(zhì)疏松形成的原因是哪些，以上就是形成骨質(zhì)疏松的原因，其實(shí)和我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中很多不好的習(xí)慣有非常密切的關(guān)系，自然衰老的進(jìn)程也是難以避免的，但是如果我們掌握了導(dǎo)致骨質(zhì)疏松形成的幾個(gè)原因，并在日常生活當(dāng)中注意加強(qiáng)，也可在很大程度上減少或延緩骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。