中耳炎是生活中很常見的一種疾病，這種疾病發(fā)生以后，會給患者帶來很大的傷害，會嚴(yán)重影響到患者的聽力，所以做好預(yù)防措施很重要。

1、游泳時候注意防止耳朵進(jìn)水：有一小部分中耳炎是在游泳時受到外傷而發(fā)生，游泳是一項良好的運動項目，但是如果掌握不好，也有可能導(dǎo)致中耳炎。掌握正確游泳方法，避免游泳時外耳道壓力突然增高，使耳膜震裂，發(fā)生感染。

2、糾正不好生活習(xí)慣：戒除不好生活習(xí)慣是預(yù)防中耳炎發(fā)生的重要措施，有些家長喜歡為孩子掏耳朵，所用工具不但未經(jīng)消毒，還十分尖銳鋒利，容易刺破皮膚和耳膜，從而導(dǎo)致中耳炎。

3、主動預(yù)防和治療耳鼻喉疾?。罕呛脱什康募膊。癖馓殷w炎、增殖腺炎等，常并發(fā)中耳炎。為了保持中耳的健康，還需要注意治療這一類疾病。

4、注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)：是防止一切疾病的根本。身體體質(zhì)強(qiáng)，抵抗細(xì)菌、細(xì)菌感染的能力越強(qiáng)，不易發(fā)生感染，可有效減少中耳炎的發(fā)生。