外耳道炎應該如何預防記住這幾點就應該知道怎樣避免外耳道炎
更新時間:2019-09-03 15:11:25
來源:北京耳鼻喉醫(yī)院
外耳道炎是常見的耳鼻喉疾病,外耳道炎會影響身體健康,因此不能忽視,應該去醫(yī)院接受規(guī)范檢查,同時還要做預防措施。
1、保持耳朵衛(wèi)生干凈:保持耳朵的衛(wèi)生和耳部的周圍清潔,不亂掏耳朵。耳內如果進入異物的話,要及時清潔,防止耳部感染。
2、防止污水進入耳朵:在洗頭,游泳的時候,要注意避免讓污水進入耳內,在洗頭洗澡前可以用柔軟干凈的東西堵住外耳道。耳內一旦進水,要及時消毒處理,減少感染。
3、給耳朵做推拿:經(jīng)常給耳朵推拿,促進耳部的血液循壞,保持血液通暢,推拿時,要注意用力的大小,避免用力過大,傷害耳朵。怎樣預防外耳道炎
4、養(yǎng)成良好的生活習慣:避免熬夜,堅持早睡早起。戒除煙酒。
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