打呼嚕是生活中很常見的一種現(xiàn)象，引起打呼嚕的原因有很多，對(duì)人體的影響也是很大的，對(duì)于打呼嚕應(yīng)該及時(shí)的做好預(yù)防措施和治療。

1、疾病沒有及時(shí)醫(yī)治：鼻息肉、鼻中隔偏曲以及鼻竇炎等疾病，沒有及時(shí)的醫(yī)治，就會(huì)影響患者的正常呼吸，讓患者在睡覺時(shí)出現(xiàn)打呼嚕的情況，這是引起打呼嚕發(fā)生的原因之一。

2、身體比較肥胖：由于身體比較肥胖，因此氣道比常人要較為狹窄。再加上晚上睡覺時(shí)，隨著神經(jīng)興奮性的下降，肌肉也會(huì)變的松弛，這樣就容易對(duì)氣道造成堵塞，從而形成渦流并引起振動(dòng)，出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。

3、睡前飲酒：經(jīng)臨床研究發(fā)現(xiàn)，如果睡前飲酒過量，就很容易在睡覺時(shí)出現(xiàn)打呼嚕的情況。這是因?yàn)榫凭珪?huì)對(duì)人體的核心神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，致使肌肉非常的松弛，這樣就容易堵塞氣道導(dǎo)致打呼嚕的情況。