鼻中隔偏曲是一種比較常見的疾病，如果患上了這種疾病不及時(shí)的進(jìn)行治療，帶來的危害是很大的。所以，在平時(shí)要及時(shí)的治療和預(yù)防疾病。

1、避免鼻部外傷：鼻中隔偏曲患者盡量要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生意外碰撞，導(dǎo)致鼻部外傷，引起鼻中隔偏曲的發(fā)生。

2、戒除不好習(xí)慣：在平時(shí)要戒煙戒酒，改掉一些不好生活習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜、用手摳鼻、擤鼻不當(dāng)?shù)龋苊獠∏閺?fù)發(fā)。

3、注意口鼻衛(wèi)生：要保持口腔鼻部清潔，多用冷水或生理鹽水清洗鼻腔，清除鼻腔細(xì)菌，提高鼻粘膜的抵抗性，增強(qiáng)抗病能力。

4、合理安排飲食：鼻中隔偏曲患者的飲食要以清淡為主，多吃水果蔬菜，避免鼻腔干燥、鼻出血等，不要次一些生冷辛辣的食物，或是油炸肥膩的食品，以免興奮鼻腔。

5、鼻部保健推拿：比如，每天用手輕輕地推拿鼻部和臉部的皮膚一到兩次，促進(jìn)局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應(yīng)，特別是在冬天。