外耳道炎是嚴(yán)重常見(jiàn)耳科疾病，這種疾病給患者的生活和健康帶來(lái)的危害是很大的。如果患上了這種疾病，應(yīng)該及時(shí)的做好疾病的預(yù)防和治療。

1、注意掏耳朵的方法，盡量避免太用力，平時(shí)的時(shí)候，可以多給患者的耳部做推拿，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，防止耳部長(zhǎng)期堵塞的情況，減少耳朵的不適癥狀。

2、保持外耳道的衛(wèi)生，盡量避免異物或者細(xì)菌的進(jìn)入，同時(shí)要注意防水，在洗澡的時(shí)候，提前做好措施，避免臟水流入耳道內(nèi)，而導(dǎo)致外耳道皮膚的感染，使得外耳道炎的癥狀產(chǎn)生。

3、當(dāng)耳朵發(fā)生不適癥狀之后，應(yīng)該立即采取相應(yīng)的治療措施，盡量避免耳朵的癥狀持續(xù)惡化，但是治療的時(shí)候需要注意方法，不能盲目性的治療。

4、加強(qiáng)身體的鍛煉，平時(shí)可以選擇一些有氧的運(yùn)動(dòng)，來(lái)堅(jiān)持鍛煉，提高身體的抵抗能力，這樣才能抵御外界的細(xì)菌和細(xì)菌，減少感冒的發(fā)生。

5、避免讓耳朵長(zhǎng)期處于噪音的環(huán)境中，在睡覺(jué)的時(shí)候，應(yīng)該保持室內(nèi)的安靜，同時(shí)少去一些噪音比較大的公眾場(chǎng)所。

6、定期對(duì)室內(nèi)和工作的環(huán)境進(jìn)行打掃，防止灰塵的堆積，而進(jìn)入耳朵內(nèi)，引發(fā)耳朵的感染，而且還要經(jīng)常性的通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間呆在封閉的空間里。