在生活中打呼嚕是一種很常見(jiàn)的病癥，所以很多人都沒(méi)有放在心上。其實(shí)打呼嚕的危害還是很大的，所以要了解它的病因，才是更好地進(jìn)行預(yù)防和治療。致使肌肉非常的松弛，這樣就容易堵塞氣道導(dǎo)致打呼嚕的情況。

1、鼻部疾病沒(méi)有及時(shí)治療：鼻息肉、鼻中隔偏曲和鼻竇炎等疾病，沒(méi)能及時(shí)治療會(huì)影響患者的正常呼吸，使患者在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，這是引起打呼嚕發(fā)生的原因之一。

2、身體比較肥胖：由于身體比較肥胖，因此氣道比常人要較為狹窄。再加上晚上睡覺(jué)時(shí)，隨著神經(jīng)興奮性的下降，肌肉也會(huì)變的松弛，這樣就容易對(duì)氣道造成堵塞，從而形成渦流并引起振動(dòng)，出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。

3、睡前飲酒：經(jīng)臨床研究發(fā)現(xiàn)，如果睡前飲酒過(guò)量，就很容易在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)打呼嚕的情況。這是因?yàn)榫凭珪?huì)對(duì)人體的核心神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，致使肌肉非常的松弛，這樣就容易堵塞氣道導(dǎo)致打呼嚕的情況。