北京治鼻子哪個(gè)醫(yī)院好？過(guò)敏性鼻炎的癥狀為鼻塞、鼻塞，有時(shí)更會(huì)讓人擔(dān)心，有的會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛，那么過(guò)敏性鼻炎如何防護(hù)呢？
北京治鼻子哪個(gè)醫(yī)院好？過(guò)敏性鼻炎如何防護(hù)呢？

避免接觸興奮物：應(yīng)盡量避免接觸香水、農(nóng)藥等揮發(fā)性物質(zhì)。室內(nèi)使用有效空氣過(guò)濾器可以?xún)艋諝狻１苊馊ヵr花盛開(kāi)的地方，尤其不要選擇在大風(fēng)天氣出行，以免患上過(guò)敏性鼻炎。

減少臥室灰塵：保持室內(nèi)環(huán)境清潔，經(jīng)常用濕布擦拭，經(jīng)常更換兒童的被褥、被套、枕套等物品，避免過(guò)敏性鼻炎。

適度運(yùn)動(dòng)：嬰兒睡眠不宜覆蓋過(guò)嚴(yán)，稍大一點(diǎn)的孩子可以適當(dāng)增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)量，以免患上過(guò)敏性鼻炎。

飲食保?。簨寢?xiě)?yīng)母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可明顯減少過(guò)敏的產(chǎn)生。母乳喂養(yǎng)維持到六個(gè)月。一般寶寶在4個(gè)月左右要添加輔食，過(guò)敏寶寶6個(gè)月后再添加。如果6個(gè)月大時(shí)腸道吸收仍不穩(wěn)定，容易嘔吐，應(yīng)延長(zhǎng)補(bǔ)充食物的時(shí)間。此外，嬰兒飲食應(yīng)清淡，調(diào)味料和色素應(yīng)減少，以避免過(guò)敏性鼻炎。