北京鼻科比較好的醫(yī)院，對于過敏性鼻炎的護(hù)理是非常重要的，有很多人因?yàn)椴荒茏o(hù)理，導(dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作，為了避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該了解一些過敏性鼻炎的護(hù)理方法。
北京鼻科比較好的醫(yī)院，過敏性鼻炎的護(hù)理

過敏性鼻炎保健多參加體育鍛煉，如游泳、慢跑、快走、太很拳等，以增加自身免疫力。

通常少吃冷食或冷食。如冷飲、冰激凌、可樂、涼果、苦瓜、大白菜等過敏性鼻炎的保健。

在空調(diào)環(huán)境下，時間不要太長，而且電扇也不要直接吹，這是過敏性鼻炎的保健之一。

過敏性鼻炎保健也要注意：過敏者一定要避免過敏原，如春夏或初秋花粉、家中塵螨、毛毯或動物頭皮屑。

天氣寒冷，早晨起床后，過敏性鼻炎保健可以推拿迎祥穴至發(fā)熱，然后喝一杯溫開水。外出進(jìn)行過敏性鼻炎保健時，應(yīng)戴口罩、帽子、圍巾，防寒保暖。