北京哪家醫(yī)院看嗓子？聲音嘶啞，是喉部疾病的主要癥狀。大多數(shù)聲音嘶啞患者是由于長(zhǎng)期過(guò)度發(fā)聲，導(dǎo)致聲帶上皮組織增生，從而導(dǎo)致聲音嘶啞。在嚴(yán)重的情況下，聲音嘶啞只能產(chǎn)生耳語(yǔ)或失音。因此，平時(shí)注意保護(hù)你的喉嚨對(duì)你的健康有益，那北京哪家醫(yī)院看嗓子？
北京哪家醫(yī)院看嗓子？如何避免聲音嘶??？

1.說(shuō)話或唱k歌時(shí)不要總是提高嗓門(mén)，避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話。

2.心理負(fù)擔(dān)和壓力太重，容易造成嗓音障礙，導(dǎo)致聲音嘶啞甚至完全喪失聲音，所以要長(zhǎng)期避免心理壓力。

3.正確的發(fā)聲可以增加呼吸量，使人吸入大量氧氣，激活新陳代謝；其次，發(fā)聲可以放松神經(jīng)，調(diào)節(jié)情緒，激活身體的免疫系統(tǒng)。

4.減少上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。尤其對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，反復(fù)感冒會(huì)導(dǎo)致炎癥從咽部向下擴(kuò)散，導(dǎo)致聲音嘶啞。

5.盡快治療急性咽炎，避免其轉(zhuǎn)化為慢性咽炎；感冒時(shí)避免聲音嘶啞后咳嗽，以免聲帶振動(dòng)。

避免飲酒后長(zhǎng)時(shí)間喊叫或說(shuō)話，或患有咽喉炎癥，以防止聲帶小結(jié)。

6.避免吸入有害氣體。例如，新裝修房屋中的甲醛、燃燒煤和木柴時(shí)產(chǎn)生的煤焦油都會(huì)影響聲音的產(chǎn)生。