北京季節(jié)性過敏性鼻炎去哪個醫(yī)院比較好？一旦生活中出現一些疾病，就會嚴重影響我們的健康，尤其是過敏性鼻炎，有時還會嚴重影響我們人體的正常呼吸功能。我們日常生活中有多少治療過敏性鼻炎的方法？
北京季節(jié)性過敏性鼻炎去哪個醫(yī)院比較好？治療過敏性鼻炎的方法：

用冷水洗臉緩解鼻塞

鼻炎的主要原因是敏感的鼻粘膜和鼻腔免疫力下降。增強鼻粘膜免疫力是治療鼻炎的基礎。用冷水洗臉可以收縮鼻子里的血管，有助于緩解鼻塞的癥狀。做法是倒一盆冷水，深呼吸，同時低下頭，將鼻子浸入冷水中，大約兩秒鐘后離開水，連續(xù)3~5次，早上重復幾次，特別是對我們患有過敏性鼻炎的朋友。生活中要注意。經常用冷水洗臉是一個非常好的緩解病情的方法。如果經常用很燙的水洗臉，會加重過敏性鼻炎的病情。

清潔鼻腔非常有用

另外，日常生活中適當的清潔鼻腔對于緩解過敏性鼻炎也是非常有效的，因為定期清潔鼻腔可以防止鼻腔內的一些病菌，從而預防過敏性鼻炎。清理鼻腔就是直接用手拿清水充滿鼻腔，連續(xù)進行5~8次。然后用拇指和食指捏住鼻梁，依次上下搓20~30下。冷水洗鼻可以增強鼻腔的抗寒能力，滋潤鼻粘膜，清潔鼻腔。摩擦鼻梁可以改善鼻粘膜的血液循環(huán)，增強鼻腔對天氣變化的抵抗力。