據(jù)衛(wèi)健委數(shù)據(jù)，2020年兒童青少年總體近視率是52.7%。幼兒園大班近視率達(dá)14.3%，小學(xué)階段35.6%，初中階段71.1%，高中階段達(dá)80.5%，其中10%是高度近視，超過(guò)1/3是中度近視，中高度近視比例近50%。

為什么兒童青少年容易近視?新華網(wǎng)客戶(hù)端健康頻道特別邀請(qǐng)到北京協(xié)和眼科主任醫(yī)師李瑩做客直播間，講解日常應(yīng)該如何正確預(yù)防近視。

生長(zhǎng)發(fā)育年齡段 眼睛更容易近視

近視是因?yàn)檠圯S變長(zhǎng)或眼睛屈光力改變，遠(yuǎn)處的物體不能投射到視網(wǎng)膜上，只能投射到視網(wǎng)膜之前，導(dǎo)致我們視物不清。所以近視的人，要么得把物體往自己移動(dòng)，或人向物體方面移動(dòng)，移動(dòng)后，物像才能投射到視網(wǎng)膜上看清。

李瑩介紹，隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛也在逐漸發(fā)育變化。通常來(lái)說(shuō)，從我們出生到6歲，眼球的大體結(jié)構(gòu)包括角膜的厚度、硬度基本上就完成了，12歲之前，眼球發(fā)育的就相對(duì)完善了。但屈光度數(shù)和屈光指數(shù)還是在變化當(dāng)中的，特別是生長(zhǎng)發(fā)育年齡段。所以，兒童青少年年齡段是近視的高發(fā)年齡段。成年后的近視發(fā)生進(jìn)程非常慢，度數(shù)非常低，所以要更加注意兒童青少年期的視力保護(hù)。

這些近視“傳說(shuō)” 對(duì)錯(cuò)你知道嗎?

1.近視會(huì)遺傳嗎?

李瑩：不一定。

據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，近視大概有1/3的人是會(huì)被遺傳的。一般地來(lái)說(shuō)高度近視，即600-900度的近視遺傳概率更大。如果父母雙方都是高度近視，孩子的遺傳概率至少占一半以上。

但是，即便父母都不近視，孩子也可能在胚胎發(fā)育時(shí)期因病導(dǎo)致近視，或在后天發(fā)育時(shí)期因?yàn)轱嬍?、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、用眼習(xí)慣等原因?qū)е陆暋?/P>

所以，無(wú)論是否有近視的遺傳基因，都要好好保護(hù)視力。

2.推拿真的能治好近視?

李瑩：這是不可能的。

有家長(zhǎng)聽(tīng)信宣傳，帶孩子每周幾次地堅(jiān)持去做眼部推拿，期待治好近視。期待是美好的，但現(xiàn)實(shí)中，科學(xué)告訴我們這是不可能的。

到目前為止，除了成年以后，可以用激光或晶體手術(shù)把近視度數(shù)打掉，其他的輔助治療都是不能去掉近視度數(shù)的。

但適度的合理推拿也不是一點(diǎn)用都沒(méi)有，還是可以減緩近視的發(fā)展速度，舒緩眼部疲勞的。

3.小孩大多都是假性近視，千萬(wàn)別戴眼鏡，戴了就真近視了。

李瑩：近視確實(shí)有真假之分，但不是這樣理解的，需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)驗(yàn)光分辨。而且，如果真的近視，應(yīng)及時(shí)佩戴合適度數(shù)的眼鏡。

當(dāng)孩子覺(jué)得視物不清，擔(dān)心有可能近視時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并借助阿托品散瞳，來(lái)判斷是否真的近視了。

阿托品是一種散瞳劑，也是一種睫狀肌麻痹劑，能讓眼部所有的肌肉處于一個(gè)緩和狀態(tài)。散瞳后，眼部肌肉在完全松弛下來(lái)時(shí)，驗(yàn)光得到的度數(shù)就是真性近視的度數(shù)。打個(gè)比方，在沒(méi)有散瞳情況下，驗(yàn)光是200度近視，散瞳以后變成了150度，那這“消失”的50度就是假性近視，150度則就是真性近視。配眼鏡的時(shí)候，應(yīng)該按照150度配。如果按照200度配眼鏡，就會(huì)過(guò)度調(diào)節(jié)，同樣會(huì)加深視疲勞，加深近視。

需要提醒的是，假性近視通過(guò)有效的防范和處理是能夠消失的，所以日常一定要愛(ài)惜眼睛，保護(hù)視力，不要讓假性近視變成真性近視。

4.真近視了也不怕，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，做個(gè)近視眼手術(shù)，眼睛就能完全恢復(fù)。

李瑩：錯(cuò)，近視不可逆，這種想法是常見(jiàn)誤區(qū)。

許多人不注意保護(hù)眼睛，等戴眼鏡了又覺(jué)得麻煩、不夠美觀，便想治療近視眼。這種情況，的確可在成年以后，眼球發(fā)育穩(wěn)定了，通過(guò)近視手術(shù)摘掉眼鏡。但是，不戴眼鏡并不代表眼睛恢復(fù)了。

視力模糊只是近視的表現(xiàn)，在我們看不到的地方，近視還導(dǎo)致了眼軸變長(zhǎng)、眼球壁變薄等結(jié)構(gòu)病變。無(wú)論是激光、飛秒、眼內(nèi)晶體植入等哪種近視手術(shù)，打掉的都只是度數(shù)，并不能恢復(fù)視力，也不能讓眼睛恢復(fù)健康。所以即便做了近視眼手術(shù)，依然要注意預(yù)防近視的進(jìn)展，避免近視合并的視網(wǎng)膜病變，尤其是高度近視的患者，一定要定期術(shù)后檢查。

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