少年兒童近視人群中，有一部分是真性近視，有一部分卻屬于假性近視。孩子出現(xiàn)家長(zhǎng)近視沒有及時(shí)改善用眼習(xí)慣，訓(xùn)練矯正會(huì)發(fā)展成為真性近視，而真性近視是不可逆的。那么，北京兒童假性近視治療?
北京兒童假性近視治療?
矯正兒童假性近視要養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣，注意學(xué)習(xí)姿勢(shì)的調(diào)整，做到眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。還要注意看書、看電視和電腦的距離和時(shí)長(zhǎng)以及眼睛的角度。看電視時(shí)要注意電視機(jī)高度要與視線相平、眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)度(即電視機(jī)屏幕的尺寸，如40寸、60寸等，1寸約3.3厘米)的5倍、連續(xù)看電視1小時(shí)后眼睛要休息。
散瞳是矯正治療兒童假性近視的方法之一，這種采用睫狀肌麻痹劑散瞳，且每天在眼中滴入眼藥水，可有效的治療假性近視，散瞳要遵醫(yī)囑進(jìn)行。
假性近視兒童讀書寫字1-2小時(shí)之后應(yīng)該放下書本適量的休息一會(huì)，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了閉目休養(yǎng)之外，還可以通過眺望遠(yuǎn)方的方法來(lái)有效的讓眼睛得到充分的休息，同時(shí)遠(yuǎn)眺還能夠讓睫狀肌調(diào)節(jié)松弛，在做遠(yuǎn)眺的時(shí)候，盡量要往遠(yuǎn)處，時(shí)間控制在15分鐘左右。
補(bǔ)充飲食營(yíng)養(yǎng)也是矯正治療兒童假性近視方法之一，家長(zhǎng)日常要保證假性近視孩子攝入充足的蛋白質(zhì)，足夠的維A、維生素c和維生素b，以及充足鈣質(zhì)的攝入，才能滿足眼睛的需求。
北京美爾目溫馨提醒：家長(zhǎng)要注意幫助假性近視兒童養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣，注意眼睛休息，均衡孩子膳食營(yíng)養(yǎng)，做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補(bǔ)充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果及甜食。