隨著線上網(wǎng)課的“走俏”，從幼兒園小朋友到初高中的學(xué)生，都需要頻繁的使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，導(dǎo)致眼睛總是有酸酸的情況，家長(zhǎng)們難免開始為孩子們的眼睛擔(dān)憂起來(lái)，防藍(lán)光眼鏡成為人們的“新寵”，配戴這種眼鏡就可以保護(hù)孩子的視力、起到預(yù)防近視的作用嗎？

醫(yī)生：不建議佩戴防藍(lán)光眼鏡
想要了解防藍(lán)光眼鏡本身是否有助于保護(hù)人們的視力健康，首先需要了解一下到底什么才是人們口中所說(shuō)的“藍(lán)光”。藍(lán)光普遍存在于大自然中的可見(jiàn)光，電腦和手機(jī)屏幕也會(huì)發(fā)射藍(lán)光。雖然在某一些特殊的情況下，這種藍(lán)光確實(shí)會(huì)對(duì)人們的視力健康造成不好影響，損害視力，但是目前在臨床中并沒(méi)有具體的科學(xué)證據(jù)可以準(zhǔn)確有效地表明日常生活接觸藍(lán)光會(huì)對(duì)人們的眼睛有傷害。
“藍(lán)光對(duì)眼睛的危害前提是照射一定的劑量和時(shí)間。事實(shí)上，我們每天都暴露在自然界的藍(lán)光中，太陽(yáng)光、日光燈、LED節(jié)能燈等室內(nèi)照明系統(tǒng)都會(huì)發(fā)出很多的藍(lán)光，一般不會(huì)危害眼睛，人眼的晶狀體天然可以濾過(guò)大部分有害藍(lán)光，所以青少年平常用電腦手機(jī)不建議配戴聲稱有特殊用途的眼鏡。
“很多家長(zhǎng)熱衷于網(wǎng)購(gòu)這種防藍(lán)光眼鏡給孩子們戴，以為戴了就不會(huì)近視了，這是錯(cuò)誤的理念。”黎健菁說(shuō)，市場(chǎng)上售賣的防藍(lán)光眼鏡質(zhì)量參差不齊，普通人很難辨別其防藍(lán)光效果“是否及格”，如果長(zhǎng)期配戴“不及格”的防藍(lán)光眼鏡，不僅保護(hù)不了眼睛，反而會(huì)適得其反，“其實(shí)，防藍(lán)光其實(shí)就是過(guò)濾了一定波長(zhǎng)的光線，導(dǎo)致光亮度下降，電子產(chǎn)品的顯示屏幕變暗，眼睛更容易產(chǎn)生疲勞感?！?br /> 醫(yī)生還說(shuō)，白天接觸自然界的藍(lán)光有利于促進(jìn)正常生物鐘的建立，減輕抑郁情緒，所以接觸藍(lán)光并不都有害?！币话愫细竦碾娮赢a(chǎn)品已經(jīng)過(guò)濾有害的短波長(zhǎng)藍(lán)光，不必額外配戴防藍(lán)光眼鏡。”