青少年如果在假期當中不健康用眼，經(jīng)常過度用眼，就會出現(xiàn)近視的情況，如果原本已經(jīng)有近視了，就會讓度數(shù)加深，需要要重新檢查視力，重新佩戴適合的眼鏡。在結(jié)束假期以后，家長較好能夠帶孩子去驗光中心重新驗一下光，看到底需不需要佩戴眼鏡，如果長時間佩戴不符合自己度數(shù)的眼鏡，就會讓度數(shù)增長。
青少年應該如何檢查視力？
青少年在檢查視力的時候一定要充分的驗光，主要檢查4個方面。首先個方面就是做出醫(yī)學診斷，看到底是近視還是眼科方面的疾病。很多家長都不了解，那就是醫(yī)院的眼科也是可以驗光的，不只是眼鏡店能驗光，在醫(yī)院驗光會更加科學，更加準確。孩子視力出現(xiàn)問題并不一定是近視導致的，也有可能是一些眼病，在驗光之前要詳細的檢查一下。第2個方面就是驗度數(shù)，青少年正處在發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果單純的用電腦驗光或者用視力測試驗出來的度數(shù)是不準確的。還要散瞳、主覺驗光、眼位、雙眼調(diào)節(jié)平衡、散光矯正、瞳距等等，都要一項一項的檢查，這樣測出來的度數(shù)才較準確。
青少年應該如何科學配鏡？
1、選擇好的眼鏡片
青少年正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，在佩戴眼鏡的時候一定要選擇好的眼鏡片，不要選擇一些太過于劣質(zhì)的眼鏡片，不然會影響到孩子的視力。鏡片的質(zhì)量是非常關(guān)鍵的，一定要達到標準。
2、選擇合適的眼鏡架
在選擇眼鏡架的時候，不要單單的看外表，還要看一些其他的方面。看鏡框是否有瑕疵，是否有劃痕，是否結(jié)實。青少年比較好動，在佩戴眼鏡的時候，較好選擇一些不容易變形的鏡架，不然如果在活動的過程中，不小心把鏡架弄斷了，會造成危險。
3、注意瞳距
有些人習慣在網(wǎng)上配鏡，雖然確實很方便，但是很難注意瞳距這一個問題。配鏡中測量瞳距是較為重要的一件事，要先測量瞳距，在選擇鏡架，這樣才能選擇匹配的降價。瞳距如果不準確，在光學方面就會有偏差，就會讓人感到頭暈，甚至會出現(xiàn)復視，會影響眼睛的健康。
假期結(jié)束以后，家長一定要帶孩子去醫(yī)院的眼科中心驗光，看到底需不需要重新配鏡。如果孩子原本沒有近視的問題，突然看不太清東西了，更要去眼科找醫(yī)生檢查檢查，看是近視的原因還是其他眼病的原因，這樣比較穩(wěn)妥。