隨著兒童青少年近視的發(fā)病趨勢(shì)越來(lái)越高，現(xiàn)在也開(kāi)始重視這方面的知識(shí)普及，作為家長(zhǎng)對(duì)于兒童青少年近視的防控知識(shí)，一定要注意掌握，并且也要去按照要求實(shí)施，才能夠更好的預(yù)防兒童青少年近視的問(wèn)題出現(xiàn)。

兒童青少年近視防控知識(shí)介紹

兒童青少年近視防控的知識(shí)，首先需要從保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)開(kāi)始。在讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候身體一定要做端正，眼睛和書(shū)本的距離應(yīng)該保持在一尺左右，胸前和桌子的距離應(yīng)該保持約一拳，握筆的手指以及筆尖的距離應(yīng)該保持在3cm左右，也就是一寸。在寫(xiě)字的時(shí)候也要注意拿筆的角度要合適，盡量保持在筆桿和紙面40~50度之間，在寫(xiě)字的時(shí)候也不要歪頭，更不要去躺著看書(shū)和走路看書(shū)。

作為家長(zhǎng)更要注重給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的用眼環(huán)境，這樣對(duì)于兒童青少年近視防控方面也有更好的效果。在讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候，一定要保持充足的光線，不要在過(guò)暗或者是過(guò)亮的光線下去讀書(shū)。也要為孩子選擇合適的桌椅去讀書(shū)寫(xiě)字，書(shū)桌的高度建議在腹部以上比較合適。

導(dǎo)致孩子近視的原因，跟電子產(chǎn)品也有一定的關(guān)系，所以對(duì)日常孩子看電視方面也要有相關(guān)的要求?？措娨晻r(shí)一定要與電視保持三米以上的距離，并且電視的光亮度也要調(diào)整合適，不要過(guò)量，也不要過(guò)暗。平時(shí)孩子更要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，建議每次看電視保持在50分鐘左右，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

大家對(duì)于兒童青少年近視防控知識(shí)也都有了一定的掌握，做好相關(guān)的近視防控是預(yù)防兒童青少年近視的關(guān)鍵，大家一定要引起重視。