女性朋友們對(duì)乳腺炎已經(jīng)不陌生了，這是一種非常常見的疾病，乳腺炎一直嚴(yán)重的困擾著女性的正常生活和工作，給我們女性朋友的身體健康帶來了很大的危害。再加上現(xiàn)在女性朋友的工作壓力大，因此，患上乳腺炎的幾率也大大提高，尤其是浦乳期的女性更有容易患上乳腺炎。因此，大家一定要清楚乳腺炎的發(fā)病原因，生活中做好預(yù)防工作，同時(shí)也要主動(dòng)進(jìn)行治療，做好疾病的護(hù)理工作，那么，乳腺炎如何飲食?乳腺炎需遵守4個(gè)飲食原則，下面我們就針對(duì)這個(gè)問題來進(jìn)行簡(jiǎn)單的了解和認(rèn)識(shí)。

，乳腺炎患者一定要忌辛辣食物，急性乳腺炎一般是由熱中毒引起的，辛辣食物會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)火上升，使炎癥進(jìn)一步蔓延，所以不宜辛辣興奮性的食物，因此，在生活中要少吃芥末，辣椒，咖喱，麻辣油，辣醬，芥末，大蒜等。

第二，不要吃溫?zé)嵝缘氖澄铮Ｒ姷臒嵝允澄镉欣笾?，狗肉，羊肉，龍眼，這些食物會(huì)導(dǎo)致病情加重，因此，一定要禁止食用。

第三，乳腺炎患者要少吃海腥河鮮以及催奶的食物，比如說鯽魚，墨魚，海鰻，海蝦，帶魚，烏賊魚，章魚，魷魚等等，這些食物容易生熱燭火，使炎癥不易控制，所以不應(yīng)該吃。

第四，牛奶及其制品有益于健康，還可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，因此，乳腺炎患者可以多吃一些這類食物。小麥(面粉)，玉米，大豆和一些雜糧等谷物對(duì)健康有益，大麥含有大量可溶性和不溶性纖維素，可溶性纖維素有助于身體代謝脂肪，膽和碳水化合物，降低膽。

對(duì)于乳腺炎飲食的原則，每個(gè)人都需要了解，因?yàn)槿橄傺椎陌l(fā)生會(huì)帶來很大的身心傷害。想要有效避免乳腺炎疾病的發(fā)生，每個(gè)人在掌握乳腺炎飲食的原則后，還要主動(dòng)聽從醫(yī)務(wù)人員的意見，以有效擺脫疾病造成的不必要的麻煩。