乳腺纖維瘤的一些民間食：

組成：大黃-乳香-沒藥-生南星-芒硝-露蜂房-冰片-薄荷腦-遠(yuǎn)紅外線陶瓷粉-釹鐵硼等純中藥。用法：采取敷貼的方式，體外給藥，透皮吸收，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何毒副作用，避免了手術(shù)創(chuàng)傷大、危險(xiǎn)大的的弊端，真確實(shí)現(xiàn)了乳腺病的靠譜治療。

主治：乳腺炎、乳腺增生、乳腺小葉增生、乳腺囊腫、乳腺腫塊、乳腺纖維瘤。組成：川郁金10克玫瑰花10克青皮8克陳皮8克桔葉10克赤芍10克百芍10克當(dāng)歸15克栝萎30克。功用：理氣疏肝，消腫散結(jié)。主治：乳腺病，乳腺癌初起，或乳腺癌于術(shù)后治療。

[原料]未成熟無花果50克，橙汁50毫升，檸檬汁15毫升，新鮮牛奶200毫升，蜂蜜20毫升。[制法]先將未成熟無花果（即采摘個(gè)頭適中的青皮無花果）用水洗凈，連皮、柄一起切片，放入鍋內(nèi)，加水適量，小火熬煮40分鐘，至果肉、皮、柄等熟爛呈糊狀，紗布過濾濃汁。

將過濾的殘?jiān)偃脲仯铀m量繼續(xù)熬煮30分鐘，用紗布再過濾濃汁，合并2次濃汁，拌勻，再煨煮至沸，離火，調(diào)入橙汁、檸檬汁及蜂蜜，拌和均勻，即成。[吃法]早晚2次分服。[功效]益氣補(bǔ)虛，補(bǔ)充營養(yǎng)。本食療方適用于乳腺癌術(shù)后神疲乏力、體質(zhì)虛弱等癥。

[評(píng)價(jià)]無花果，又名奶漿果，性味甘平，無毒，不但甜美可口，而且有很高的藥用價(jià)值。無花果功專散瘀消腫、清熱解毒?，F(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，從未成熟果實(shí)中所得乳汁能控制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌，能夠使腫瘤發(fā)生壞死。無花果提取物能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤的發(fā)展，使腫瘤細(xì)胞發(fā)生退化。

實(shí)驗(yàn)研究還發(fā)現(xiàn)，無花果不僅具有激活免疫系統(tǒng)功能的作用，而且其所含的維生素A、D、C和β-葡聚糖等具有抗癌作用。橙汁、檸檬汁、牛奶所具有的益氣補(bǔ)虛、補(bǔ)充營養(yǎng)作用已為人們熟知，與無花果濃汁共調(diào)制成本食療方，尤其適合于中老年乳腺癌患者術(shù)后調(diào)養(yǎng)，并對(duì)術(shù)后神疲乏力、體質(zhì)虛弱等癥有較明顯的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)功效，從而起到防癌抑癌、促進(jìn)康復(fù)的重要作用。

山藥龍眼燉甲魚[原料]家山藥200克，龍眼肉25克，甲魚1只（約重500克）。[制法]先將甲魚放入沸水鍋中燙死，剁去頭、爪，揭去甲魚殼蓋，抽去氣管、內(nèi)臟，洗凈，切成1厘米見方的小塊，備用。將家山藥放入清水中洗凈，刨去薄層外表皮，剖開，切成薄片，與洗凈的龍眼肉、甲魚小方塊一同放入燉蠱內(nèi)，加雞湯（或鮮湯）適量，并加料酒、蔥花、姜末，上籠，用大火燉至甲魚肉熟爛如酥，取下，加精鹽、味精、五香粉及麻油各適量，拌勻即成。

[吃法]佐餐當(dāng)菜，隨意食用，吃甲魚肉，飲湯汁，嚼食山藥、龍眼肉。[功效]健脾益氣，養(yǎng)陰生津。本食療方適用于乳腺癌術(shù)后氣陰兩虛、神疲乏力、精神不振。[評(píng)價(jià)]山藥性味甘，平，擅長補(bǔ)脾胃、益肺腎，臨床用于術(shù)后體質(zhì)虛弱、精神不振等癥有明顯的滋補(bǔ)治果。

龍眼肉可補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，對(duì)心脾兩虛、氣血不足之證，有顯著效果，堅(jiān)持龍眼肉單味長期服食，即有較好的治療功效。甲魚為傳統(tǒng)滋陰之妙品，既能滋陰涼血，又能養(yǎng)陰生津。以上三味配伍烹制成食療佳肴，具有較強(qiáng)的健脾益氣、養(yǎng)陰生津功效，對(duì)乳腺癌患者術(shù)后氣陰兩虛以及神疲乏力、精神不振等癥有較好的輔助治果。

乳腺纖維瘤的外治法

中醫(yī)認(rèn)為，此病發(fā)病原因多與臟腑機(jī)能失調(diào)、氣血失和有關(guān)，病變臟腑責(zé)之肝脾，尤其是脾土虛弱之人或過食辛辣肥甘厚味，損傷脾土，而致脾土運(yùn)化功能失常，聚濕為痰或天生性格內(nèi)向，情緒壓抑，好生悶氣或性情急躁、動(dòng)則易怒或因七情所傷，憂思過度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可導(dǎo)致痰濕結(jié)聚，氣血凝滯而形成腫塊。

其發(fā)病率已占乳腺病的前位，研究表明乳癖(乳腺增生)病與乳癌的發(fā)生有肯定聯(lián)系，乳腺上皮增生明顯增加了癌變的危險(xiǎn)，中藥就是根據(jù)中醫(yī)內(nèi)病外治理論體系下，經(jīng)二十多種中藥炮制而成，治果非常好。其治療過程如下：1、疏肝理氣，調(diào)暢氣機(jī)。及肝經(jīng)循行之處，女子以肝為先天，肝藏血、主疏泄、體陰而用陽，易于怫郁。

乳癖者，每多有性情抑郁，憂思多慮或心煩急躁易怒，胸悶噯氣，而疼痛與腫塊大小變化，亦多情緒變化有關(guān)。肝郁氣滯在乳癖發(fā)病學(xué)上有重要影響。七情不暢，肝失條達(dá)，肝郁氣滯結(jié)于腸子絡(luò)則疼痛結(jié)塊，故疏肝理氣，調(diào)暢氣機(jī)為治療乳癖的主要原則。2、活血化瘀，疏通乳絡(luò)。

疼痛及腫塊為主癥，二者均為血瘀證特征性表現(xiàn)。憂思惱怒，抑郁，必致肝氣不暢，氣機(jī)阻滯，久則由氣及內(nèi)，使血行不暢，經(jīng)隧不利，下不能充胞宮，上不能溢，乳絡(luò)閉阻，氣滯血瘀，凝結(jié)成塊，不通則痛。經(jīng)前沖任血液充盈，腫痛加重，月經(jīng)后氣血得到疏泄，腫痛亦隨之減輕。

可見乳癖者出現(xiàn)血瘀證勢所必然，治療中需要重視活血化瘀，疏通乳絡(luò)作用。3、化痰軟堅(jiān)，消腫散結(jié)。思慮傷脾或肝郁氣滯，橫逆脾土，均可致脾失健運(yùn)，痰濕內(nèi)生，腎氣不足，沖任失養(yǎng)。不能溫煦脾陽，則不得運(yùn)化，聚濕成痰，肝郁日久，化熱化火，灼津?yàn)樘?，痰、氣、瘀互結(jié)而成乳癖。

因此，痰凝在乳癖發(fā)病學(xué)上有一定影響，化痰軟堅(jiān)，消腫散結(jié)可促使腫痛消散于無形。

其他措施

平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，切忌惱怒或抑郁過度，消除緊張、激動(dòng)等心理狀態(tài)，保持心情舒暢豁達(dá)，情緒穩(wěn)定。飲食宜富營養(yǎng)、清淡，忌膏粱厚味，尤忌煙酒。起居規(guī)律有常，房事有節(jié)，以免進(jìn)一步耗損正氣。