尋常性痤瘡(俗稱青春痘)。是一種多發(fā)因素的自限性疾病，好發(fā)于臉、背和胸前等皮脂腺較多且發(fā)達的皮膚區(qū)域。

本癥常見于14至19歲之間的青少年或青年人(男性16至19歲，女性14至17歲)。大多數患者于青春期后的數年間，仍會面臨著時好時壞的煩惱，這種情況往往要持續(xù)到23歲以后，才逐漸好轉，而少再惡化。

一、非發(fā)炎疾病灶稱為粉刺或面皰，又分為兩種：

黑粉刺或稱通達性粉刺：是指皮脂的栓子阻塞物，與外界空氣于毛囊開口處接觸，而被氧化成黑色，外觀上看起來有一褐至黑色的毛孔。

剌或閉鎖性粉刺：是一種小，蒼白或正常皮色，稍隆起約丘疹。其皮脂栓子阻塞物密封在一個毛囊內皮細胞囊內，位于毛囊開口之下，其毛孔通常看不到。

二、炎性皮癥有丘疹、膿皰、結節(jié)及囊腫。

1.丘疹：剌轉變而來，呈鮮或深紅色，半球狀突起，多有疼痛現象。

2.膿皰：由細菌、白血球的死細胞等組成的黃白色化膿性物質，潛在性的聚積在丘疹頂點或下方，多為粟粒大小。有紅、腫、熱、痛等炎性癥狀。

三、

3.結節(jié)：是一種比前者大，呈紅或紅紫色，半球形隆起的病灶。通常個別炎性皮疹經兩三周會消失，但囊腫會持久存在。

注意事項：

(一)選擇適當不含油脂的清潔劑如香皂洗臉，早晚有效的清潔臉部皮膚，中午若覺臉很油膩可再清潔一次。

(二)不適當的化妝品，可能會造成毛孔阻塞，形成粉刺。故女性患者應盡量避免化妝，若無法避免，也以淡妝為宜，且以不含油脂的化妝品為佳。

(三)巧克力、堅果、花生、甜點、油炸食品、乳酪或辣椒會使做痤瘡惡化，應盡量少吃。

(四)情緒緊張或睡眠不足會使痤瘡惡化，故保持情緒平穩(wěn)、睡眠充足，有助痤瘡的治療。

(五)維持患部的潔凈，勿用不潔的手擠壓患部，以免發(fā)炎情況惡化。

(六)盡量避免曝曬太多的陽光。

(七)發(fā)油、發(fā)膠常造成臉上和頭發(fā)容易接觸的地區(qū)，尤其是前額形成痤瘡，宜避免或小心使用。

(八)痤瘡的治療，應找皮膚?？漆t(yī)師診治，坊間的一些抗青春痘保養(yǎng)用品，并無。

溫馨提示：痤瘡患者應保持一個好心態(tài)，不要吃辛辣興奮性的食物，不要晚睡，作息規(guī)律，痤瘡嚴重的患者還應該到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院去治療，大慶皮膚病醫(yī)院祝愿患者能夠早日康復。

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