輕度白癜風(fēng)雖然僅僅影響到患者身體外貌的美觀，給患者的人際交流、心理造成一定影響，但嚴(yán)重的話便影響到患者皮膚細(xì)胞代謝紊亂、貧血等身體內(nèi)在的健康。相對于男性患者，女性患者的心理影響會更大一些，好在它并不是一個傳染性疾病。那么除此之外，讓我們一起來了解一下白癜風(fēng)是怎樣形成的，以及白癜風(fēng)患者應(yīng)如何自我保護?

形成白癜風(fēng)的因素有很多

一、與遺傳因素密切相關(guān)，白癜風(fēng)可以出現(xiàn)在及家族個致病位點;二、與黑素細(xì)胞自毀有關(guān)，白斑處出神經(jīng)末梢有退行性變，白癜風(fēng)患者體內(nèi)可以產(chǎn)生抗體和t淋巴細(xì)胞，說明免疫反應(yīng)可能導(dǎo)致黑素細(xì)胞被破壞。而細(xì)胞本身合成的毒性黑素前身物及某些導(dǎo)致皮膚脫色的化學(xué)物質(zhì)，對黑素細(xì)胞也有可能有選擇性的破壞作用;三、臨床上還發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)的發(fā)病與微量元素的缺乏有一定的關(guān)系;四、與自身免疫力因素有關(guān)，白癜風(fēng)可以合并自身免疫病，如甲狀腺疾病、糖尿病、慢性腎上腺機能減退、惡性貧血、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、惡性黑色素瘤等;五、與日曬、外傷等也有關(guān)系。

白癜風(fēng)患者日常注意事項

在飲食上，盡量吃或者不吃一些含有維生素c的食物，維生素c能使血清銅與血清銅氧化物水平降低，影響洛氨酶，干擾皮膚黑色素的合成，在黑素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風(fēng)的病情，所以白癜風(fēng)患者不能多吃，例如西紅柿、橘子、柚子、草莓、獼猴桃、楊梅和山楂等富含維生素c的食物。但為了患者的身體營養(yǎng)還是要少吃一些。不應(yīng)該多吃菠菜，因為菠菜中含有大量草酸，容易使患部發(fā)癢?？梢远喑砸恍┗ㄉ?、黑芝麻、黑豆、瘦肉、蛋、香菇、動物內(nèi)臟、牛奶、蔬菜和核桃等富含絡(luò)氨酸酶、礦物質(zhì)、銅、鋅的食物來補充體內(nèi)的絡(luò)氨酸與絡(luò)氨酸酶的含量，促進黑色素的合成，輔助白癜風(fēng)的治療。此外，一定要禁抽煙、喝酒，不喝碳酸飲料，不吃羊肉、海產(chǎn)品等發(fā)性食物。保持合理的飲食，營養(yǎng)的搭配才會對病情有好處。

白癜風(fēng)患者平時一定要注意防曬，避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)，比如農(nóng)藥，化肥，要堅持跑步，鍛煉身體，提高自身免疫力，不要在強烈的陽光下暴曬，容易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素?fù)p失，出現(xiàn)脫色斑。

患者要保持一個好的心態(tài)

白癜風(fēng)患者首先要正確地對待這個病，精神上要重視它，但是不要恐懼，因為影響美觀，對身體不會有影響，正規(guī)治療可以取得好的效果，所以精神上不要太焦慮;其次要正規(guī)的治療，白癜風(fēng)治療進度通常是比較慢的，一般都要兩年正規(guī)治療，要有信心能夠把病治好。所以要求白癜風(fēng)病人一定要堅持、保持耐心、主動配合治療。

以上內(nèi)容便是關(guān)于白癜風(fēng)的形成以及白癜風(fēng)患者的注意事項，相信大家已經(jīng)有所了解。如發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)癥狀一定要早早去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，平穩(wěn)好自己的情緒，不要太過著急和焦慮，規(guī)律的生活習(xí)慣、健康的飲食、遵守醫(yī)生的叮囑，持之以恒的堅持，一定會有好的效果!