冬季天氣寒冷，是不是病菌也會(huì)被凍住，我們就沒那么容易生病了？其實(shí)不是。以婦科病為例，很多人都知道夏季是婦科病高發(fā)期，但冬季也不能放松警惕，因?yàn)槎咎鞖夂?，早晚溫差大，容易?dǎo)致女性生物鐘紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)以及病菌感染，進(jìn)而引發(fā)宮頸炎、盆腔炎等婦科疾病。

一、冬季要防2種婦科疾病

1、“凍”出盆腔炎

進(jìn)入冬季，一部分女性為了要風(fēng)度不要溫度，經(jīng)常導(dǎo)致凍傷。如果女性正處于產(chǎn)后、人流或放避孕環(huán)后、月經(jīng)期、過度疲勞、精神壓力大以及受潮、著涼等時(shí)期，很易被病原體入侵，引發(fā)盆腔炎。

2、“捂”出陰道炎

除了凍出來的疾病，冬天女性還容易捂出毛病。冬季天氣寒冷，為了保暖，女性會(huì)選擇厚實(shí)、貼身的衣物。然而，女性長期穿著厚實(shí)的打貼身衣物和緊身褲，會(huì)將捂得透不過氣，導(dǎo)致“缺氧”，陰道分泌物和汗液不易散發(fā)。同時(shí)，過緊的褲子反復(fù)摩擦，也容易興奮皮膚，造成過敏，引起局部瘙癢。滋生的細(xì)菌容易導(dǎo)致細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎等疾病。

3、“拖”出嚴(yán)重病情

冬季是婦科疾病高發(fā)的時(shí)節(jié)。女性要加強(qiáng)身體的養(yǎng)護(hù)，養(yǎng)成好的生活、飲食習(xí)慣是。同時(shí)，要定期進(jìn)行檢查，及時(shí)治療。千萬不要拖拉，小心病情加重。

二、冬季如何預(yù)防婦科病？

1、勤換洗，保持清潔

婦科疾病是可以預(yù)防的。女性要時(shí)刻注意保持外陰清潔，勤換貼身衣物，不穿緊身不透氣的貼身衣物褲，換下的衣褲要用肥皂水洗凈，放日光下暴曬或用飽和鹽水浸泡消毒。

2、保持干爽

濕氣重，容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。女性應(yīng)盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊，時(shí)刻保持的干爽和透氣。

3、注意下半身保暖

下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經(jīng)外。宮寒造成的淤血，還會(huì)導(dǎo)致白帶增多，污染陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境，引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此，女性做好下半身的保暖工作，保持下半身血液循環(huán)暢通，不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。

4、遠(yuǎn)離久坐不動(dòng)

現(xiàn)代女性，尤其是上班族，上班時(shí)坐著看電腦，下班后就坐著看電視等。長期如此，很容易因缺乏運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致盆腔淤血，對(duì)心臟和血管也沒有好處，還會(huì)導(dǎo)致女性下垂。

因此，女性要加強(qiáng)鍛煉，這樣對(duì)保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用。