天津濱江醫(yī)院看腸炎好么？直腸炎是直腸部位的一種炎癥，它給人的生活以及健康都造成了很大的影響。如今患直腸炎的患者也越來越多，那么，直腸炎有哪些癥狀？如何預防直腸炎？一起來看看吧。
直腸炎的五大癥狀
1、消化不好
這種癥狀是一種非特異性癥狀，主要是會出現(xiàn)噯氣吞酸、惡心、嘔吐、上腹部飽脹感、厭食等。
2、腹瀉
這是直腸炎常見的癥狀，也是明顯的癥狀，常常會反復發(fā)作，持續(xù)時間很長總是好不了，癥狀輕的可以每天出現(xiàn)幾次，嚴重的甚至是出現(xiàn)數(shù)十次。
3、腹痛
腹痛在大便后腹痛會減輕，一般來說是脹痛為主，大多數(shù)發(fā)生在左下腹或左腰腹部，出現(xiàn)持續(xù)隱痛的患者也比較多見，直腸炎比較輕的人不會出現(xiàn)腹痛。
4、里急后重
指出現(xiàn)了便意但是卻排泄不出。
5、便血
直腸出血或直腸排出黏液、黏液血便。比較輕的患者可以出現(xiàn)膿血出現(xiàn)在大便的表面，嚴重的患者可以出現(xiàn)鮮血直流，甚至是出現(xiàn)休克。
如何預防直腸炎
1、合理飲食
飲食定時定量，以易消化食物為主，少食或不食油膩、辛辣等興奮性食物，注意飲食衛(wèi)生。
2、適當運動
平時不要一直坐著不動，適當做一下提肛運動，多走動一下，避免血液循環(huán)不暢。
3、放松心情
壓力過大也會引起直腸炎的產生，適當?shù)姆潘勺约?。情緒要穩(wěn)定，愉悅的心情能夠促進腸道的規(guī)律蠕動。
4、注意保暖
一旦受涼尤其是腹部受涼會興奮腸道，影響腸道的規(guī)律蠕動，容易誘發(fā)直腸炎。
5、保證睡眠
要有充足的睡眠，不要熬夜。睡眠不足，作息的不規(guī)律會導致腸胃功能的紊亂。