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晚上總愛放屁是怎么回事？正常嗎？天津胃腸鏡檢查哪家醫(yī)院好？放屁是人體正常的生理反應(yīng)，經(jīng)常放屁對身體是沒有壞處的，有一句古話屁多無病說的就是這個。不過，如果是在公共場合經(jīng)常放屁的話，還是會讓人非常尷尬的，特別是一些人晚上愛放屁，非常關(guān)心原因。那么，晚上愛放屁是怎么回事?下面咱們就來詳細了解一下吧。
1、吃多了淀粉含量高的食物。比如紅薯，土豆等淀粉含量高的食物會愛放屁。這主要是因為淀粉中的氣化酶，在胃酸的作用上能產(chǎn)生大量的二氧化碳氣體，因此會導致漲氣，愛放屁。
2、愛放屁還與人的消化系統(tǒng)強弱和不食的飲食習慣有一定的關(guān)系。吃東西不消化和不好的飲食習慣都會使人體內(nèi)的氣體增多，從而需要放屁來排泄。這些都是正常的生理原因，不需要特別的治療，只需要改善飲食習慣就會得到緩解。
3、消化系統(tǒng)疾病，比如胃炎、胃潰瘍等都有可能愛放屁。
放屁的健康體現(xiàn)
屁的產(chǎn)生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)。消化不好時，腸道細菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。
有個科學家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。
屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭避免放屁的人，很有可能是胃腸道出了毛病。