天津?yàn)I江醫(yī)院治胃病怎樣？患有胃炎要怎么吃？胃炎是一種很常見(jiàn)的疾病，可能引起消化不好，腹痛，腹脹和惡心。少吃興奮消化系統(tǒng)的食物，可以避免或減少胃炎的癥狀。增加健康食品的攝入量可以幫助身體恢復(fù)健康并促進(jìn)消化，對(duì)胃部健康也是有益的。
胃炎患者多吃哪些食物好？
1、蘋果
蘋果含有類黃酮，在體內(nèi)具有抗氧化作用，并可能控制幽門螺桿菌的生長(zhǎng)。幽門螺桿菌是一種細(xì)菌，通常引起胃炎和胃潰瘍。蘋果的膳食纖維含量也很高，高纖維飲食對(duì)胃炎患者有益。其他含類黃酮的食物包括芹菜，洋蔥和大蒜，盡可能多吃這些食物。
2、蔓越莓
像蘋果一樣，蔓越莓也含有類黃酮，有利于腸胃健康，是胃炎患者的良好選擇。蔓越莓還含有維生素c，可以提高身體免疫力。要注意的是，如果服用了稀釋劑，則蔓越莓可能會(huì)進(jìn)一步增加出血的危險(xiǎn)。蔓越莓還會(huì)影響人體吸收某些處方藥的能力。如果定期服用任何藥物，請(qǐng)食用蔓越莓之前與醫(yī)生商量一下。
3、酸奶
酸奶含有益生菌，可以促進(jìn)腸道健康并可能控制幽門螺桿菌的生長(zhǎng)，含有嗜熱鏈球菌或保加利亞乳桿菌的酸奶對(duì)腸道健康更有利。選擇酸奶的時(shí)候，要選擇無(wú)糖的酸奶，添加糖對(duì)健康是有害的。
胃炎患者應(yīng)該遠(yuǎn)離哪些食物呢？
1、牛奶
一般來(lái)說(shuō)，牛奶是有利于腸胃健康的。但是如果患有胃炎的話，攝入牛奶會(huì)增加胃酸的產(chǎn)生，這會(huì)使胃炎癥狀惡化。喝了一杯牛奶后，可能會(huì)暫時(shí)緩解胃炎的癥狀，但是一段時(shí)間以后，癥狀通常會(huì)惡化，而不是好轉(zhuǎn)。
2、酒精
喝酒，包括含酒精的飲料，啤酒，葡萄酒和混合飲料，會(huì)興奮胃壁，引起胃炎并可能加重胃炎的癥狀。如果患有胃炎，在癥狀消失之前避免飲酒，如果非要喝酒的話，每天喝酒的量不得超過(guò)2杯，如果患有嚴(yán)重的胃炎，戒酒。
3、咖啡
胃炎患者應(yīng)該少喝咖啡?？Х戎械目赡軙?huì)讓人更有精神，但也會(huì)導(dǎo)致胃分泌更多的胃酸，這可能會(huì)增加興奮性，而且不含的咖啡也可能引起胃部不適。如果患有輕度的胃炎，喝一杯咖啡應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。但是，如果喝咖啡引起任何不適的話，請(qǐng)減少攝入量。
4、可樂(lè)
像咖啡一樣，可樂(lè)通常也含有，這會(huì)增加胃酸的產(chǎn)生。某些胃炎患者可以少喝點(diǎn)可樂(lè)或其他含的碳酸軟飲料，但一定要注意量。更好的飲料選擇包括水，果汁和綠茶，這些飲料可以降低胃炎和胃癌的危險(xiǎn)。