天津胃腸?？漆t(yī)院哪家好？天津濱江肛腸醫(yī)院警惕胃腸疾病的“春季攻勢”！春季是一個胃腸病多發(fā)的季節(jié)，為什么呢?中醫(yī)認(rèn)為，春季屬“木”， “木”相對應(yīng)于人體則屬“肝”。肝在五行中，與脾土是相生相克的關(guān)系。近來天氣雖然逐漸升溫，但是氣溫仍舊起伏不定。春季雖好，但是氣候變化比較大，是胃腸疾病的高發(fā)期。春季胃腸總是不舒服，到底是什么在“作祟”？今天就教大家?guī)渍性诖杭驹鯓宇A(yù)防胃腸疾病。
春季胃腸疾病的“三道關(guān)”
胃腸感冒
春季冷熱變化頻繁，不僅容易感冒，也比較容易發(fā)生胃腸型感冒，這是一種由細(xì)菌引起的胃腸功能紊亂，可能出現(xiàn)的癥狀為發(fā)熱、惡心、嘔吐和腹瀉等。
急性腸胃炎
春季氣溫回升，病菌也比較活躍，容易導(dǎo)致食物發(fā)生霉變或腐敗，如果吃了不干凈的食物，或者飲食過于生冷，就容易發(fā)生急性腸胃炎。
消化不好
春季消化不好的現(xiàn)象也比較常見，當(dāng)油脂攝入過多，胃腸道消化功能不堪重負(fù)，就會出現(xiàn)腹痛、打嗝、腹脹、食欲不振和腹瀉等癥狀。
春季腸胃不適這三招帶你“打通關(guān)”
飲食重溫補，防止“病從口入”
春季天氣燥熱，許多人喜歡吃冰淇淋和冷飲，但春季尚未達(dá)到酷暑的氣溫，尤其是傍晚氣溫下降，生冷食物對腸胃興奮很大。
春捂秋凍，腸胃需要“暖寶寶”
俗話說“春捂秋凍”，講的就是春季容易著涼，對于腸胃功能比較虛弱的人，春季尤其要注意腹部保暖。防止腹部和臍部受到?jīng)鰵馇忠u而引發(fā)腸胃不適，夜晚睡覺時也要蓋好被褥，以免受涼。
心理調(diào)適，適當(dāng)運動
由于情緒因素也能致病。所以，春季尤其要做好自我心理調(diào)適，注意控制情緒，保持心態(tài)平和。適當(dāng)運動，提高身體抵抗力是預(yù)防疾病的途徑。