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天津濱江肛腸醫(yī)院

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天津濱江醫(yī)院治胃病怎樣別讓甜食成為胃部的“甜蜜”!

天津濱江醫(yī)院治胃病怎樣?別讓甜食成為胃部的“甜蜜”!俗話說“十人九胃病”,由于各方面影響,得胃病的人越來越多。您是否也長期受到胃病困擾,總是想吃又不敢吃。拋開食物中的辛辣興奮性食物外,其實甜食也應該少吃。
1、為什么胃不好的人,要少吃甜食?
在糖分進入人體后會興奮胃酸分泌,不斷加重胃酸興奮胃黏膜,甚至誘發(fā)胃酸反流,給人帶來不適。
如果您原本就因為胃酸分泌較多而存在胃病、胃潰瘍或者胃酸反流等問題,喜歡吃甜食就像是往傷口上撒鹽,誘發(fā)更多的病變。所以,對胃不好的人來說,甜食還是盡量少吃。
2、養(yǎng)胃飲食誤區(qū)
對胃病患者來說,還有一些常見的養(yǎng)胃飲食誤區(qū),盡量避免。
誤區(qū)一:喝粥養(yǎng)胃
有不少人在胃病發(fā)作后,會選擇喝粥養(yǎng)胃。這是一種飲食誤區(qū),尤其是對胃酸分泌過多的人。經(jīng)常喝粥反而可能興奮胃酸分泌。
只有存在胃部消化能力差等情況時,才需要適當喝點粥養(yǎng)胃,減輕胃部消化負擔。
誤區(qū)二:養(yǎng)胃餅干
因胃病備受困擾的人,可能會選擇買一些養(yǎng)胃餅干,希望吃了能夠改善不適,幫自己調(diào)理胃部。但事實上,市面上的養(yǎng)胃餅干真假參半,其中的糖分和油脂不少,吃多了反而會興奮胃酸分泌,損傷胃黏膜。
3、健康護胃,這樣做
胃潰瘍、胃食管反流、慢性胃炎:
切忌吃一些興奮食欲、促進胃酸分泌的食物,甜食、油炸食品等應該盡量少吃。可食用猴頭菇、南瓜、西藍花等食物保護胃黏膜。
胃功能不足、消化不好:
由于患者體內(nèi)的胃酸分泌比較少,無法負擔起一定的消化作用,因此食物應該以松、軟為主??梢赃x擇面條、餛飩一類的食物代替雜糧飯、糯米等主食,并采取少吃多餐的方式來更好地保證食物消化。
也可適當吃點橘子、山楂等興奮食欲、促進消化的食物,幫助興奮胃酸分泌,改善消化功能。在飯后可以適當走動或者推拿腹部,幫助食物消化吸收。

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