天津南開雅安道濱江肛腸醫(yī)院好不好？胃腸不好身體有哪些表現(xiàn)？古人常說，欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓。那么，腸胃不好的人，身體會有哪些表現(xiàn)呢？
腸胃不好身體有4種表現(xiàn)
腸胃不好的人，身體有4種表現(xiàn)，若一個不占，恭喜你腸胃比較健康！
1、腹痛頻繁
日常生活中，出現(xiàn)腹痛的情況，是比較常見的，可能由于一段時間的飲食不好習(xí)慣所致。
但是，如果長期頻繁地發(fā)生腹痛，且疼痛部位多在中下腹部，那么就要提高注意了，可能是腸胃受損嚴(yán)重！
此時，一定不要硬抗，自行吃藥解決，而是要及時就醫(yī)，進行相關(guān)的檢查和治療。
2、打嗝不斷
打嗝，是一種正常的生理現(xiàn)象。一般來說，打嗝多是由于飲食過快，過飽等因素導(dǎo)致。但是，如果是腸胃問題，引起的打嗝， 則是不同的。
當(dāng)腸胃受到損傷的時候，會影響到附近迷走神經(jīng)或膈肌，導(dǎo)致不停地打嗝。這種打嗝，會持續(xù)長達數(shù)十個小時。出現(xiàn)這種情形，去醫(yī)院檢查一下。
3、食指半月牙變色
眾所周知，食指與胃、大腸之間，存在著緊密的關(guān)系。當(dāng)胃與大腸的功能減弱時，食指的半月痕，就會變色。一般是由白色，變?yōu)榉奂t色。
也就是說，當(dāng)食指的半月痕，呈現(xiàn)粉紅色的時候，可能就表示著胃與大腸的血液循環(huán)不好，食欲也會隨之下降。
4、指甲凹凸不平
一個健康的人，通常他的指甲是紅潤，且光滑的。如果排除外在受傷所致，指甲出現(xiàn)了凹凸不平的情況，那么，可能是腸胃功能不好了。
這通常是因為腸胃不好會導(dǎo)致指甲生長緩慢，從而出現(xiàn)剛長出的指甲不夠平坦，略差于之前的健康指甲。
這三類人要注意腸胃健康
廢寢忘食者
廢寢忘食，似乎已經(jīng)成為很多都市人的常態(tài)！工作繁忙，沒時間吃飯，甚至每天加班到深夜，之后去吃夜宵。
這些行為，都會嚴(yán)重損傷我們的腸胃。要知道，胃是一個嚴(yán)格遵守“時間表”的器官。
如果在不正確的時間吃飯，會打亂胃液的分泌習(xí)慣，導(dǎo)致無法對食物進行消化吸收，給腸胃帶來負擔(dān)，造成腸胃的損傷。
常吃熏烤物者
食物在熏烤的過程中，會產(chǎn)生大量的毒腫，可滲透至整個食品。尤其在熏烤過程中，如果發(fā)生烤焦的情況，那么蛋白質(zhì)在高溫下，會分解產(chǎn)生致癌的成分。
因此，日常生活中，盡量少吃熏烤類食物；如果是天天吃這類食物的人，檢查下腸胃。
口味過重者
在現(xiàn)在社會里，很多人都偏愛麻、辣、酸、咸、炸等重口味。殊不知，長期重口的飲食習(xí)慣，會加重腸胃負擔(dān)，增加胃腸道病變的危險。
另外，有關(guān)數(shù)據(jù)曾指出，在腸胃疾病高發(fā)的人群中，重口味的飲食習(xí)慣，占比較多。