天津胃腸病核心科室年度排名公開：天津?yàn)I江醫(yī)院前三。近日不少患者在留言區(qū)反饋，想知道：一直嘔吐該怎么緩解？對(duì)此，天津?yàn)I江醫(yī)院胃腸專科的特邀主任醫(yī)師呂宗舜表示：嘔吐，這一癥狀在我們的日常生活中并不少見。當(dāng)我們的身體遭遇某些不適時(shí)，嘔吐往往會(huì)成為身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，幫助我們排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。然而，如果一直嘔吐得不到緩解，就可能暗示著一些潛在的胃部疾病。例如：急性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、幽門狹窄以及膽石癥、慢性胰腺炎等。所以，如果一旦出現(xiàn)了一直嘔吐的情況，就需要患者提高警惕，居家的條件下可以采取調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、平躺恢復(fù)體力的方式來緩解不適，并及時(shí)到正規(guī)的胃腸專科就醫(yī)，并接受胃鏡的排查，明確診斷后，采取對(duì)癥的藥物或手術(shù)治療，才能逐步恢復(fù)健康。

一、一直嘔吐可能涉及的胃部疾病

1.急性胃炎

急性胃炎是指胃黏膜的急性炎癥，常由飲食不當(dāng)、藥物興奮、感染等因素引起?；颊叱１憩F(xiàn)為惡心、嘔吐、胃痛等癥狀。如果嘔吐持續(xù)不斷，可能是急性胃炎的嚴(yán)重表現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)。

2.胃潰瘍

胃潰瘍是指胃黏膜的深層損傷，形成潰瘍。胃潰瘍患者常常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃痛等癥狀。持續(xù)的嘔吐可能是胃潰瘍病情加重的表現(xiàn)，需要引起重視。

3.胃食管反流病

胃食管反流病是指胃酸或胃內(nèi)容物反流至食管，引起的一系列癥狀。患者常表現(xiàn)為惡心、嘔吐、反酸、燒心等癥狀。如果嘔吐現(xiàn)象持續(xù)，可能是胃食管反流病加重的信號(hào)。

4.幽門狹窄

幽門狹窄是指胃的出口（幽門）部位發(fā)生狹窄，導(dǎo)致食物和胃液排出受阻。幽門狹窄患者常出現(xiàn)嘔吐癥狀，且嘔吐物中可能含有未消化的食物。

除了以上幾種常見的胃部疾病外，一直嘔吐還可能與其他消化系統(tǒng)疾病有關(guān)，如慢性胰腺炎、膽石癥等。因此，在出現(xiàn)持續(xù)嘔吐癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便準(zhǔn)確診斷。

二、嘔吐的緩解方法

1.調(diào)整飲食

在嘔吐期間，應(yīng)盡量避免進(jìn)食油膩、辛辣、興奮性食物，以免加重胃部負(fù)擔(dān)?？梢赃x擇清淡、易消化的食物，如稀飯、面條等。同時(shí)，保持充足的水分?jǐn)z入，以補(bǔ)充因嘔吐而流失的水分。

2.注意休息

嘔吐時(shí)，身體處于虛弱狀態(tài)，需要充足的休息來恢復(fù)體力。因此，患者應(yīng)盡量保持安靜，避免過度勞累。

3.藥物治療

在醫(yī)生的建議下，可以使用一些止吐藥物來緩解嘔吐癥狀。但需要注意的是，藥物只能暫時(shí)緩解癥狀，不能治好疾病，因此在使用藥物的同時(shí)，還需要主動(dòng)尋求病因治療。

三、嘔吐的治療方法

針對(duì)不同病因?qū)е碌膰I吐，治療方法也有所不同。下面我們將分別介紹上述幾種常見病因的治療方法。

1.急性胃炎的治療

（1）藥物治療：使用抗生素、抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑等藥物，以消除炎癥、保護(hù)胃黏膜。

（2）飲食調(diào)整：避免食用興奮性食物，選擇清淡、易消化的食物。

2.胃潰瘍的治療

（1）藥物治療：使用抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑等藥物，以減輕胃酸對(duì)胃黏膜的興奮，促進(jìn)潰瘍恢復(fù)。

（2）消除病因：針對(duì)胃潰瘍的病因進(jìn)行治療，如調(diào)整飲食習(xí)慣、停用引起胃潰瘍的藥物等。

3.胃食管反流病的治療

（1）藥物治療：使用抑酸藥、促動(dòng)力藥等藥物，以減輕胃酸反流、緩解嘔吐癥狀。

（2）生活方式調(diào)整：避免暴飲暴食、戒煙限酒、保持良好的作息習(xí)慣等。

4.幽門狹窄的治療

（1）藥物治療：對(duì)于輕度幽門狹窄，可使用解痙藥、抑酸藥等藥物進(jìn)行保守治療。

（2）手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重幽門狹窄或保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)治療，如幽門成形術(shù)等。

四、預(yù)防與注意事項(xiàng)

為了預(yù)防嘔吐的發(fā)生，我們需要注意以下幾點(diǎn)：

1.保持良好的飲食習(xí)慣：避免暴飲暴食，定時(shí)定量進(jìn)食；選擇新鮮、衛(wèi)生的食物，避免食用過期、變質(zhì)食品。

2.戒煙限酒：煙草和酒精都對(duì)胃黏膜有興奮作用，長期吸煙飲酒容易引發(fā)胃部疾病。

3.避免過度勞累：過度勞累會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，容易引發(fā)各種疾病。

4.定期體檢：定期進(jìn)行體檢，關(guān)注胃部健康狀況，如有異常癥狀及時(shí)就醫(yī)。

醫(yī)生結(jié)語

嘔吐，這一看似簡(jiǎn)單的癥狀，實(shí)則可能隱藏著嚴(yán)重的胃部疾病。因此，在出現(xiàn)持續(xù)嘔吐癥狀時(shí)，我們應(yīng)引起足夠的重視，及時(shí)就醫(yī)，以便準(zhǔn)確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，通過保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，定期體檢等方式，我們可以有效預(yù)防胃部疾病的發(fā)生。

呂宗舜：天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師，教授，碩士生導(dǎo)師，中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)科學(xué)會(huì)委員、天津市內(nèi)科學(xué)會(huì)副主任委員、天津內(nèi)科學(xué)會(huì)秘書，擅長消化系疾病診治及消化內(nèi)鏡診斷和治療。發(fā)表醫(yī)學(xué)論文40余篇，培養(yǎng)碩士研究生20余名，獲得天津市科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)2項(xiàng)，承擔(dān)和完成天津市科委核心基金等4項(xiàng)。

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