天津總醫(yī)院消化科主任醫(yī)師呂宗舜坐診天津濱江醫(yī)院，可線上預約。近期，不少網(wǎng)友在留言區(qū)提問：莫名犯惡心是怎么回事？對此，受邀坐診天津濱江醫(yī)院胃腸?？频奶旖蚩傖t(yī)院消化科主任醫(yī)師呂宗舜表示：惡心，這個看似平常的癥狀，卻可能隱藏著各種胃腸道疾病的隱患。經(jīng)常莫名犯惡心就要警惕這些病，如：胃炎、胃潰瘍、功能性消化不好、腸梗阻等。天津總醫(yī)院消化科主任醫(yī)師呂宗舜提醒：經(jīng)常莫名犯惡心的患者要盡早到正規(guī)的胃腸?？凭歪t(yī)，在醫(yī)生的幫助下接受胃鏡的檢查，明確具體的病情后，采取針對性的治療措施，才是靠譜的做法。

一、天津醫(yī)科大學總醫(yī)院腸道門診主任醫(yī)師呂宗舜坐診時間表：

6月12日 周三下午：12：00——20：00

6月14日 周五上午：8：00——12：00

6月19日 周三下午：12：00——20：00

6月21日 周五上午：8：00——12：00

二、惡心與胃腸道疾病的關(guān)系

1.胃炎

胃炎是指胃黏膜發(fā)生炎癥的疾病，常見癥狀包括惡心、嘔吐、上腹疼痛等。胃炎的誘因多種多樣，如幽門螺桿菌感染、飲食不當、藥物興奮等。治療胃炎需根據(jù)病因進行針對性治療，如抗菌治療、調(diào)整飲食習慣、停用興奮物等。

2.胃潰瘍

胃潰瘍是指胃黏膜表面發(fā)生的潰瘍疾病變，常表現(xiàn)為惡心、反酸、噯氣等癥狀。胃潰瘍的發(fā)生與胃酸分泌過多、胃黏膜保護屏障受損等因素密切相關(guān)。治療胃潰瘍需控制胃酸分泌、保護胃黏膜，并注意飲食調(diào)節(jié)和生活方式改善。

3.胃食管反流病

胃食管反流病是指胃酸及胃內(nèi)容物反流至食管引起的疾病，典型癥狀為惡心、反酸、燒心等。胃食管反流病的發(fā)生與食管下括約肌松弛、胃酸分泌過多等因素有關(guān)。治療胃食管反流病需采用抑酸藥物、促動力藥物等，同時調(diào)整飲食和生活習慣。

4.功能性消化不好

功能性消化不好是指一組具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，經(jīng)檢查排除引起這些癥狀的器質(zhì)性疾病的一組臨床綜合征。治療功能性消化不好需采用調(diào)節(jié)胃腸動力、控制胃酸分泌、抗抑郁藥物等綜合治療方法。

5.腸梗阻

腸梗阻是指腸道內(nèi)容物因各種原因不能順利通過腸道，導致惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。腸梗阻的誘因包括腸道炎癥、腫瘤、粘連等。治療腸梗阻需根據(jù)病因進行針對性治療，如解除梗阻、消炎治療、手術(shù)治療等。

三、惡心的治療方法

1.對癥治療

針對惡心這一癥狀，我們可以采用一些對癥治療的方法，如使用抗惡心藥物、調(diào)整飲食等。抗惡心藥物如甲氧氯普胺、多潘立酮等可緩解惡心癥狀；飲食方面，建議少食多餐，避免油膩、辛辣等興奮性食物，多食用清淡易消化的食物。

2.病因治療

針對惡心背后的胃腸道疾病，我們需要進行病因治療。如胃炎、胃潰瘍等炎癥性疾病需采用抗菌、抑酸等治療方法；胃食管反流病需控制胃酸分泌、促進胃腸動力；功能性消化不好需調(diào)節(jié)胃腸動力、控制胃酸分泌等。在治療過程中，患者需遵循醫(yī)生的建議，按時服藥、調(diào)整飲食和生活習慣。

3.生活方式改善

除了藥物治療外，改善生活方式也是緩解惡心的重要措施。建議患者保持良好的作息習慣，避免過度勞累；注意飲食衛(wèi)生，避免進食過期、變質(zhì)的食物；保持心情愉悅，避免精神壓力過大。此外，適當進行體育鍛煉也有助于增強身體素質(zhì)，提高抵抗力。

四、預防惡心的措施

1.飲食調(diào)節(jié)

飲食是預防惡心的關(guān)鍵。建議患者保持規(guī)律的三餐，避免暴飲暴食；多食用清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等；避免油膩、辛辣等興奮性食物；注意飲食衛(wèi)生，避免進食過期、變質(zhì)的食物。

2.生活方式改善

保持良好的生活方式也是預防惡心的重要措施。建議患者保持規(guī)律的作息習慣，避免熬夜和過度勞累；保持心情愉悅，避免精神壓力過大；適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)和抵抗力。

3.定期體檢

定期體檢有助于及時發(fā)現(xiàn)胃腸道疾病的隱患。建議患者每年進行一次體檢，特別是胃腸道疾病的篩查。如有不適癥狀，應及時就醫(yī)檢查和治療。

醫(yī)生結(jié)語

惡心雖然是一個常見的癥狀，但背后可能隱藏著各種胃腸道疾病的隱患。通過了解惡心與胃腸道疾病之間的關(guān)系，我們可以更好地預防和治療這些疾病。在日常生活中，我們要注意調(diào)節(jié)飲食和生活方式，保持良好的生活習慣和作息規(guī)律；如有不適癥狀，應及時就醫(yī)檢查和治療。同時，我們也要關(guān)注自己的心理健康狀況，保持愉悅的心情和主動的生活態(tài)度。

呂宗舜：天津醫(yī)科大學總醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師，教授，碩士生導師，中華醫(yī)學會內(nèi)科學會委員、天津市內(nèi)科學會副主任委員、天津內(nèi)科學會秘書，擅長消化系疾病診治及消化內(nèi)鏡診斷和治療。發(fā)表醫(yī)學論文40余篇，培養(yǎng)碩士研究生20余名，獲得天津市科技進步二等獎和三等獎2項，承擔和完成天津市科委核心基金等4項。

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