天津總醫(yī)院腸科主任呂宗舜受邀坐診天津濱江醫(yī)院，每周三五可預(yù)約。近期不少患者在留言區(qū)提問：肚子痛總放屁是怎么回事？受邀坐診天津濱江的醫(yī)院的天津總醫(yī)院腸科主任呂宗舜表示：肚子痛總放屁是日常生活中常見的癥狀組合，雖然這些癥狀可能看似輕微，但它們往往預(yù)示著胃腸道存在某些問題。這些癥狀的出現(xiàn)可能與多種胃腸疾病相關(guān)，例如：消化不好、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、克羅恩病與潰瘍性結(jié)腸炎、食物不耐受以及腸道菌群失調(diào)等。由于不同疾病的治療方式不同，天津總醫(yī)院腸科主任呂宗舜提醒：肚子痛總放屁的患者要及時到正規(guī)的胃腸?？凭歪t(yī)，并在醫(yī)生的幫助下接受胃腸鏡的深入排查，明確胃腸道內(nèi)的具體病灶后，采取針對性的治療措施。

 

一、天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院腸道門診主任醫(yī)師呂宗舜坐診時間表：

7月31日 周三下午：12：00——20：00

8月2日 周五上午：8：00——12：00

 

二、跟肚子痛總放屁有關(guān)的疾病包括：

1.消化不好

1）癥狀與原因

消化不好是導(dǎo)致肚子痛和放屁增多的常見原因之一。當(dāng)人體攝入過多高脂肪、高纖維或不易消化的食物時，胃腸道難以充分分解和吸收，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)滯留，產(chǎn)生大量氣體，引發(fā)腹脹、腹痛和放屁等癥狀。

2）預(yù)防措施

合理飲食：避免過量攝入高脂肪、高纖維食物，保持飲食均衡，多攝入易消化的食物。

少量多餐：將三餐分為五到六餐，減少每餐的進食量，有助于減輕胃腸道負擔(dān)。

適量運動：適量運動可以促進腸道蠕動，加快食物消化。

3）治療建議

腹部推拿與熱敷：通過推拿和熱敷腹部，促進腹部血液循環(huán)，緩解消化不好引起的不適。

藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以使用消化酶制劑或益生菌幫助改善消化功能。

2.胃腸功能紊亂

1）癥狀與原因

胃腸功能紊亂是指胃腸道功能出現(xiàn)異常，導(dǎo)致餐后飽脹、早飽感、腹痛等癥狀，并伴隨排氣增多。這種情況可能由精神壓力、不好飲食習(xí)慣等因素引起。

3）預(yù)防措施

保持心情平和：避免長期精神緊張和焦慮，保持主動樂觀的心態(tài)。

均衡飲食：多攝入富含纖維素的食物，如芹菜、金針菇等，有助于維持腸道健康。

規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時間，有助于調(diào)節(jié)胃腸道生物鐘。

3）治療建議

心理干預(yù)：對于精神壓力較大的患者，可進行心理咨詢或認知行為治療。

藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物進行治療。

3、急性胃腸炎

1）癥狀與原因

急性胃腸炎是由細菌、細菌等病原體感染引起的胃腸道急性炎癥，常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，并伴隨排氣增多。

2）預(yù)防措施

飲食衛(wèi)生：確保食物來源可靠，避免生食和未煮熟的食物。

個人衛(wèi)生：勤洗手，避免與病原體接觸。

增強免疫力：保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\動，增強身體抵抗力。

3）治療建議

補液治療：腹瀉和嘔吐可能導(dǎo)致脫水，需要及時補充水分和電解質(zhì)。

消炎治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用抗生素或抗細菌的藥物進行消炎治療。

4、克羅恩病與潰瘍性結(jié)腸炎

1）癥狀與原因

克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎是兩種常見的炎癥性腸病，它們會導(dǎo)致腸道黏膜長期慢性炎癥，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、黏液膿血便等癥狀，并伴隨排氣增多。

2）預(yù)防措施

均衡飲食：避免攝入過多興奮性食物，保持飲食均衡。

定期篩查：對于高危人群，定期進行腸道篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)疾病。

心理調(diào)節(jié)：保持主動樂觀的心態(tài)，避免長期精神緊張。

3）治療建議

藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用消炎藥物、免疫控制劑等進行治療。

手術(shù)治療：對于病情嚴重的患者，可能需要進行手術(shù)治療。

5、食物不耐受與過敏

1）癥狀與原因

某些人對特定食物不耐受或過敏，如乳糖不耐受、麩質(zhì)過敏等，食用這些食物后可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉、放屁增多等癥狀。

2）預(yù)防措施

識別過敏源：通過食物日記或過敏測試等方法，識別引起不耐受或過敏的食物。

避免攝入：避免食用已知引起不耐受或過敏的食物。

替代食物：尋找替代食物以滿足營養(yǎng)需求。

3）治療建議

補充酶制劑：對于乳糖不耐受的患者，可以補充乳糖酶制劑幫助消化乳糖。

抗過敏治療：對于食物過敏的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行抗過敏治療。

6、腸道細菌失調(diào)

1）癥狀與原因

腸道細菌失調(diào)是指腸道內(nèi)正常細菌群落失衡，導(dǎo)致有害菌增多，有益菌減少，從而引發(fā)腹脹、腹痛、放屁增多等癥狀。

2）預(yù)防措施

均衡飲食：多攝入富含益生菌的食物，如酸奶、泡菜等。

避免濫用抗生素：抗生素會破壞腸道細菌平衡，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

保持腸道健康：避免長期便秘或腹瀉，保持腸道通暢。

3）治療建議

補充益生菌：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用益生菌制劑幫助恢復(fù)腸道細菌平衡。

調(diào)整飲食：減少高纖維食物的攝入，避免加重腸道負擔(dān)。

7. 腸道梗阻與結(jié)腸疾病

1）癥狀與原因

腸道梗阻和結(jié)腸疾?。ㄈ缒c道腫瘤、憩室炎等）可能導(dǎo)致腸道內(nèi)氣體積聚，引發(fā)腹痛和放屁增多。這些疾病通常伴隨其他癥狀，如排便習(xí)慣改變、貧血、消瘦等。

2）預(yù)防措施

定期體檢：定期進行腸道檢查，早期發(fā)現(xiàn)潛在疾病。

保持健康的生活方式：戒煙限酒，保持充足睡眠和適量運動。

關(guān)注排便習(xí)慣：注意排便次數(shù)和性狀的變化，及時就醫(yī)。

3）治療建議

手術(shù)治療：對于腸道梗阻和結(jié)腸腫瘤等嚴重疾病，可能需要手術(shù)治療。

支持治療：對于術(shù)后或病情嚴重的患者，需要給予營養(yǎng)支持和對癥治療。

 

三、總結(jié)與建議

肚子痛總放屁可能是多種胃腸疾病導(dǎo)致的癥狀組合。了解這些潛在的原因有助于我們及時采取措施預(yù)防和治療相關(guān)疾病。在日常生活中，我們應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，避免攝入過多興奮性食物和濫用抗生素。同時，關(guān)注自身身體變化，一旦出現(xiàn)腹痛、腹瀉、放屁增多等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查明確病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

呂宗舜：天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師，教授，碩士生導(dǎo)師，中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)科學(xué)會委員、天津市內(nèi)科學(xué)會副主任委員、天津內(nèi)科學(xué)會秘書，擅長消化系疾病診治及消化內(nèi)鏡診斷和治療。發(fā)表醫(yī)學(xué)論文40余篇，培養(yǎng)碩士研究生20余名，獲得天津市科技進步二等獎和三等獎2項，承擔(dān)和完成天津市科委核心基金等4項。