每個(gè)人都希望自己能夠遠(yuǎn)離疾病，可是生老病死是自然規(guī)律，每個(gè)人都難免生病，甚至因此出現(xiàn)一些不適癥狀，比如肩胛骨疼痛則是生活中出現(xiàn)幾率比較高的一種癥狀，肩胛骨疼痛的致病因素包括生理因素和病理因素，及時(shí)了解，對(duì)預(yù)防和治療都有很大的幫助。

肩胛骨疼痛是什么原因?

1、坐姿不好

長(zhǎng)期坐姿不好會(huì)使脊柱的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，比如長(zhǎng)時(shí)間坐著看手機(jī)或者工作時(shí)長(zhǎng)時(shí)間低頭、駝背，以及靠著一邊斜坐，都會(huì)對(duì)周?chē)募∪狻㈨g帶以及關(guān)節(jié)產(chǎn)生巨大的壓力，導(dǎo)致肩胛骨或者后背出現(xiàn)疼痛感，一般改變坐姿之后可以有所緩解。

2、過(guò)度勞損

過(guò)度勞損也是導(dǎo)致肩胛骨疼痛的一個(gè)主要原因，比如長(zhǎng)期從事需要上肢負(fù)重的工作，很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)以及肌肉和韌帶出現(xiàn)過(guò)度損傷的情況，從而誘發(fā)肩胛骨疼痛，建議在工作期間保持勞逸結(jié)合。

3、肩關(guān)節(jié)周?chē)?

肩關(guān)節(jié)周?chē)椎闹饕Y狀是疼痛和活動(dòng)受限，大多是由于肩關(guān)節(jié)關(guān)功能退化以及外傷等原因?qū)е碌模跗跁?huì)表現(xiàn)為肩胛骨或者上臂疼痛，有時(shí)會(huì)向頸部或者肘部放射，活動(dòng)之后癥狀會(huì)有所加重，后期則會(huì)表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)受損，無(wú)法做外展或者上舉的動(dòng)作。

4、頸椎間盤(pán)突出

頸椎間盤(pán)突出大多是由于頸椎間盤(pán)纖維環(huán)撕裂導(dǎo)致的，不但會(huì)誘發(fā)頸椎疼痛，還會(huì)影響周?chē)纳窠?jīng)根，從而使疼痛放射到肩胛部、手臂以及手指，建議肩胛骨經(jīng)常疼痛的時(shí)候，及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查，確定是否是由于頸椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的。

5、心臟疾病

肩胛骨持續(xù)的出現(xiàn)劇烈的疼痛感，要提高警惕，很有可能與某種心臟疾病有關(guān)。心肌梗死、心絞痛等心臟病，較明顯的癥狀則是心前區(qū)疼痛不適，嚴(yán)重時(shí)會(huì)放射到肩胛部，當(dāng)肩胛部周?chē)鷦×姨弁吹臅r(shí)候，則有可能是主動(dòng)脈夾層，需要及時(shí)接受治療。

肩胛骨疼痛的致病因素比較復(fù)雜，有生理的，比如坐姿不好或者過(guò)度勞損，也有病理的，比如肩關(guān)節(jié)周?chē)住㈩i椎間盤(pán)突出、心臟疾病等等，因此出現(xiàn)了肩胛骨疼痛的癥狀，要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查，確定病因之后進(jìn)行針對(duì)性的治療，要不然則有可能會(huì)造成不可挽回的后果，比如是因?yàn)樾呐K疾病導(dǎo)致的肩胛骨疼痛，如果得不到及時(shí)的治療，甚至有可能會(huì)危及患者的生命。