現(xiàn)代社會，男性朋友的壓力是越來越大。工作上的壓力，生活中的煩惱使之男性朋友每天的心情都很煩躁、壓抑。但是，男性朋友們可知道心情不好的同時會有什么尷尬事跟著來嗎?是陽痿!陽痿的意思就是勃起功能障礙，醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為陽痿。陽痿是一件讓男性朋友尷尬的事情，它會讓你在愛人面前顏面掃地，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙缴龁栴}。

陽痿又稱勃起功能障礙(國際上簡稱ED)，是指在有要求時，不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持的足夠時間，因而妨礙或不能完成。陽痿分先天性和病理性兩種，前者不多見，不易治愈;后者多見，而且治愈率高。

中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝，看上去肝和男性的性功能似乎沒什么聯(lián)系，但醫(yī)生解釋讓人豁然開朗：事實上，的勃起就決定于肝經(jīng)。

作為男性，難以避免的煙酒應(yīng)酬本就讓肝臟不勝負(fù)荷，再加上壓抑、郁悶和暴怒的情緒，更會導(dǎo)致肝郁、血淤，，使得肝臟的功能不能正常地發(fā)揮，甚至因氣生病。這樣一來，城門失火，自然殃及池魚，嚴(yán)重影響到功能的發(fā)揮。

醫(yī)生說，在臨床上，有一半以上的陽痿患者都長期情緒不好。

如何對付不好情緒?醫(yī)生建議，可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方法，轉(zhuǎn)移精神上對壓力的關(guān)注。例如去空曠的原野跑一跑，喊一喊，到歌廳去放開嗓子唱一唱，到有溫泉的地方去泡一泡。這些辦法可以使“肝經(jīng)調(diào)達”、“氣機通暢”，在達到釋放壓力的效果的同時，也能健肝健腎。

男人適當(dāng)?shù)母纳埔幌伦约旱纳罘绞?，男人學(xué)會釋放自己的壓力，學(xué)會自我解壓，空閑時間多去健身房鍛煉一下身體，遠離酒桌，回到家能不喝酒就不要喝酒，減少吸煙量。如果男人照此生活方式生活，相信陽痿會繞你而走。