近幾年來，由于受到多方面因素的影響，白癜風(fēng)的發(fā)病率在不斷提高，作為一種較為頑固的皮膚方面的疾病，很多人深受其害，有的控制一段時(shí)間之后看到了一定的效果，但很快白癜風(fēng)又會(huì)發(fā)作，讓人非常的苦惱。那么白癜風(fēng)老是復(fù)發(fā)該怎么辦呢?

、務(wù)必要進(jìn)行正規(guī)的治療

白癜風(fēng)之所以容易復(fù)發(fā)，和日常治療不規(guī)范等原因有一定的關(guān)系，所以還應(yīng)該注意進(jìn)行更有針對(duì)性的治療，需要外用藥物的要及時(shí)進(jìn)行涂抹，內(nèi)服藥物應(yīng)該跟上現(xiàn)在中西結(jié)合方法，在控制白癜風(fēng)方面起到了一定的作用，可遵醫(yī)囑來使用。

第二、調(diào)節(jié)飲食

在飲食方面要做到營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證維生素、礦物質(zhì)等的攝入，這有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，但應(yīng)該注意不要吃辛辣、油膩、興奮以及各種發(fā)物等。

第二、進(jìn)行鍛煉

白癜風(fēng)患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，通過有效的鍛煉有助于提高身體抵抗力，對(duì)于減少復(fù)發(fā)也有幫助，但應(yīng)該注意在鍛煉的過程中應(yīng)該避免外傷，不然也可能會(huì)導(dǎo)致皮膚感染，從而誘發(fā)或加重白癜風(fēng)。

第三、減輕壓力

很多白癜風(fēng)患者情緒并不是很好，來自各方面的壓力比較大，這對(duì)于病情的恢復(fù)沒有好處，而應(yīng)該保持輕松愉悅的精神狀態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力。

第四、做好防曬工作

白癜風(fēng)患者日常應(yīng)該注意做好防曬工作，防止皮膚被過量的紫外線照射，另外也要在適宜的環(huán)境，不過日常也要適當(dāng)?shù)慕邮芄庹铡?

白癜風(fēng)反反復(fù)復(fù)發(fā)作患者千萬不要輕視，不然病情可能會(huì)進(jìn)一步加重，會(huì)增加治療難度，要主動(dòng)采取有效的辦法進(jìn)行控制。日常生活也要將多個(gè)方面去做好，只有將身體抵抗力提高了，才能讓病情得到更好的控制，才能減少反復(fù)發(fā)作，減輕患者的痛苦。