的資料顯示，患不孕癥的男性發(fā)病率日漸升高，由于男方的因素導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生率竟然高達(dá)20~%35%，因此針對(duì)這種情況，每一位男性都應(yīng)該引起重視，特別是屬于男性不育的高危人群，在生活當(dāng)中一定要從方方面面做好自身的保養(yǎng)，那么男性不育的高危人群有哪些呢?男性怎樣才能防止患不育呢?

男性不育的高危人群有哪些

職業(yè)一：IT人士

在臨床上，有很多男性IT人士，前來(lái)就診，一查質(zhì)量，很多男性不是少精就是死精。這種情況主要是這類(lèi)人群每天久坐的時(shí)間非常長(zhǎng)，而且每天會(huì)有大量的時(shí)間面對(duì)電腦，輻射對(duì)身體造成的傷害是不可忽視的。

職業(yè)二：廚師

廚師由于經(jīng)常在爐火邊工作，工作環(huán)境產(chǎn)生的高熱和輻射，直接導(dǎo)致這部分男性的質(zhì)量下降，甚至出現(xiàn)少精癥。

職業(yè)三：司機(jī)

長(zhǎng)途大巴或者是火車(chē)司機(jī)，由于他們工作性質(zhì)需要久坐，甚至。這樣會(huì)導(dǎo)致司機(jī)患上慢性的前列腺炎，專(zhuān)業(yè)導(dǎo)致精子不液化。

職業(yè)四：皮革制造業(yè)男性

從事皮革制造業(yè)的男性，由于長(zhǎng)時(shí)間接觸化工原料以及強(qiáng)酸或強(qiáng)堿、揮發(fā)的化學(xué)物品。這些化學(xué)物品損害男性生殖系統(tǒng)。

男性怎樣才能防止患不育

1、避免接觸化學(xué)、毒性物質(zhì)

一些特殊職業(yè)，常會(huì)接觸放射線、有毒物質(zhì)等，這些化學(xué)或物理物質(zhì)易使人出現(xiàn)不孕不育，因此在工作時(shí)一定要采取防護(hù)措施，注重自我保護(hù)。

2、 少用美容化妝品

化妝品以及美發(fā)產(chǎn)品中含有的重金屬成分、化學(xué)成分、香料成分等都會(huì)對(duì)女性的卵巢功能造成不利影響，從而影響生育。所以女性朋友愛(ài)美的同時(shí)還是要注重自身健康。

3、 注重自我保護(hù)

濫用避孕藥、不用“小雨傘”、人工流產(chǎn)等行為都會(huì)對(duì)女性的生殖健康造成嚴(yán)重影響，尤其是反復(fù)人流清宮的人，更會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜基底層受損，引起不孕不育。因此，女性應(yīng)該學(xué)會(huì)自我保護(hù)，與人發(fā)生戴套，做好防護(hù)措施。

4、預(yù)防疾病，早治疾病

女性月經(jīng)期間一定要講究經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易感染細(xì)菌，引起婦科炎癥。而一旦被診斷出有月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等能導(dǎo)致不孕不育的疾病，就應(yīng)該及時(shí)接受治療。

5、 多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物

日常生活中比較多見(jiàn)的滋陰補(bǔ)腎的食物有黑米、黑豆、黑芝麻、山藥等等。

對(duì)于容易患上不育癥的高危人群來(lái)說(shuō)，在平時(shí)要注意做好身體的自我保護(hù)，避免接觸到一些有毒物質(zhì)和放射線。并且在生活當(dāng)中要注意講究衛(wèi)生，及時(shí)的進(jìn)行疾病的干預(yù)。在身體出現(xiàn)一些不適的癥狀以后，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療，否則很容易因?yàn)榧膊〉募又囟鴮?duì)生殖系統(tǒng)造成一定的影響。除此以外，在生活當(dāng)中還需要特別注意飲食上的調(diào)理。