很多愛(ài)士對(duì)于青春痘也是對(duì)它不勝的煩惱，對(duì)于愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō)，經(jīng)常為了臉上出現(xiàn)的小痘痘兒，會(huì)吃飯不香睡不好非常的難過(guò)，但如果處理不好，非常容易留下一些痕跡，所以如何正確靠譜的去除青春痘，就成了大家特別關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。青春痘的出現(xiàn)其實(shí)是有一定的時(shí)間性的，它一般只出現(xiàn)在青春期的**女女的皮膚上面。下面和醫(yī)生一起來(lái)了解一下，青春痘出現(xiàn)后應(yīng)該注意什么事項(xiàng)?青春痘怎么樣去除?

青春痘出現(xiàn)后應(yīng)該注意什么事項(xiàng)?青春痘怎么樣去除?

1、注意飲食調(diào)節(jié)

在平時(shí)生活中，要注意多飲水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣興奮的食物，做到少油、少糖。另外還要注意不要隨意吃一些補(bǔ)藥，有些中藥，如肉桂，是容易誘發(fā)青春痘的出現(xiàn)，是會(huì)給皮膚造成一天的損傷嚴(yán)重的影響病人的面部美感，這對(duì)于愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō)是非常難以承受的。所以在平時(shí)一定要做好這方面的注意事項(xiàng)。

2、不用化妝品

臉上長(zhǎng)了青春痘要避免使用化妝品、粉底?，F(xiàn)在有很多女孩子都特別愛(ài)美，想要用化妝品來(lái)遮蓋臉上的痘痘，這樣反而弄巧成拙，容易造成反效果。

3、注意防曬

有些人會(huì)故意把臉曬黑，以為這樣就會(huì)把臉上的痘痘遮蓋起來(lái)，殊不知，這樣不但遮蓋不了，還會(huì)促使青春痘惡化。所以老老實(shí)實(shí)做防曬，才是硬道理!

4、面部清潔

每天做好清潔工作。油性皮膚者可適當(dāng)增加清潔皮膚的次數(shù)。長(zhǎng)了青春痘，除了要清潔面部，還要勤洗頭，這樣可以防止頭皮與面部相接的位置長(zhǎng)出新的青春痘。

青春痘怎么樣去除?

去除青春痘，首先要做到經(jīng)常洗臉。使用溫和的去油的洗面奶，一天至少兩次，用溫水清潔面部。青春痘嚴(yán)重時(shí)，一定要去正規(guī)的醫(yī)院治療，讓醫(yī)生根據(jù)青春痘的嚴(yán)重程度，開(kāi)一些外用和口服的藥物，不要自己亂用藥。

面膜調(diào)理:自控苦瓜面膜，講一個(gè)苦瓜搗爛取汁，加入一湯匙燕麥粉調(diào)勻，涂抹面部，二十分鐘后洗凈，一周兩次適用于黑頭粉刺者。果皮鮮奶液:使用兩個(gè)蘋(píng)果的果皮，加入一杯清水一杯牛奶煮沸，濾出混合液趁熱熏蒸臉部，適用于黑頭粉刺者。

青春痘是皮膚上面特別常見(jiàn)的病情，它出現(xiàn)的原因卻是有很多種，身體的內(nèi)分泌失調(diào)或者是飲食的不正確，都是引起青春痘出現(xiàn)的主要的因素，青少年的成長(zhǎng)的時(shí)候，皮膚里面的生長(zhǎng)激素是特別快的，而且也容易產(chǎn)生一些內(nèi)分泌的失調(diào)，導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)小痘痘，在日常飲食如果不正確，常吃一些油脂的食物也會(huì)興奮皮膚油脂分泌太多，使皮膚堵塞造成一些痘痘的出現(xiàn)，所以在治療的時(shí)候并不僅僅注意藥物的治療同時(shí)還要注意日常皮膚的清潔衛(wèi)生。只是在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中一定要保持愉快的心態(tài)也是非常重要的。