年輕的**是處于一段甜蜜的情感情的，所以一周三次的話會是，雙方的感情更加的牢固，也有利于身體增加免疫力和抵抗力。要是在30歲的夫婦，那么一周進行兩次就可以了，這樣就能很好的維持，夫妻激素水平的穩(wěn)定性，也能避免夫妻之間因為長期沒有進行夫妻生活而產(chǎn)生的隔閡。一周一次的話，那么相對來說是比較適合于中年人，到了中年之后，各方面兒的心思也就沒有那么多了，所以說一周進行一次夫妻生活，是更有利于雙方健康的。那么合適的房事次數(shù)對男性有什么好處？

1、避免前列腺疾病

金華盛興醫(yī)院男科醫(yī)生表明：前列腺可以說是男性，非常困擾的一個話題，根據(jù)研究表明，夫妻間的不僅可以加速我們體內(nèi)的血液循環(huán)，還能可以使男性患前列腺炎的幾率大大的減少，并且對男性的性功能障礙有著很好的預(yù)防效果，也可以提升我們自身的免疫力。

2、改善精子活躍度

經(jīng)過研究表明，夫妻之間的能有助于男性精子的質(zhì)量，所以金華盛興醫(yī)院男科醫(yī)生建議男性要保持男子精度的一個活躍度，那么男性的精子質(zhì)量相對于男性而言，可以說明這個男性的身心是否健康，這些都是能伴隨男性精子質(zhì)量增加的關(guān)鍵。

3、提高新陳代謝保持青春

英國的醫(yī)藥學(xué)家約翰曾經(jīng)對“性”生活進行了一定的論述，如果你不經(jīng)常使用“它們”，那么你的“性”功能就會有退化的可能性，而且對于中年男性來說是非常明顯的。

以上就是關(guān)于那女雙方房事頻率方面的相關(guān)知識，大家可以用來當(dāng)做參考，適當(dāng)?shù)姆渴聦τ隗w內(nèi)的激素水平會起到一個維持的作用，較后祝大家都能享受到愉悅的快樂。