科室專欄:濟(jì)南治早泄哪個(gè)醫(yī)院好-有效治療早泄的方法是什么？濟(jì)南男科醫(yī)院排行：1、山東東方男科醫(yī)院，2、濟(jì)南治療男科醫(yī)院，3、濟(jì)南男科?？漆t(yī)院。早泄，對于很多男性都是十分的尷尬，對于早泄的發(fā)生是很多人都不想的，雖然這種疾病不是危及到性命的疾病，但是它對患者的心理方面造成的影響還是非常的大的，因此，對于它的發(fā)生患者一定要及時(shí)的治療，下面為大家介紹一些治療早泄的方法，希望能對大家產(chǎn)生幫助。

一、多吃含碘食物及鋅的食物

說到如何治療射精障礙導(dǎo)致的性能力不行，吃是日程生活飲食較容易獲取的。海藻中含有豐富的碘，而碘缺乏會(huì)導(dǎo)致男性性功能衰退及減弱，因此要經(jīng)常食用海藻類的食物補(bǔ)充碘元素，如裙帶菜、海帶、紫菜等。

二、中斷排尿鍛練方法

說完吃的，我們再來說說如何訓(xùn)練排尿，或許就有人問了，排尿和射精障礙有什么關(guān)系呢?射精無力屬于射精障礙的一種，射精無力是指不是噴射出來而是“溢出、或滑出”的。一些射精無力的人往往伴隨有性奮的下降、消失。因?yàn)椴皇钦f有就有，但尿可以，我們可以借用排尿來練習(xí)，從而達(dá)到訓(xùn)練射精障礙。

三、加強(qiáng)體育鍛煉

疾病想要得到很好的治療，離不開鍛煉和加強(qiáng)體質(zhì)。俗話說女人靠保養(yǎng)，男人靠運(yùn)動(dòng)。體育鍛煉是的保養(yǎng)品，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增加人體內(nèi)的含氧量，且可增加男性體內(nèi)睪丸酮的分泌，可促進(jìn)男性的性功能。

四、推拿陰囊

這時(shí)候肯定有人說，這是什么鬼，推拿？怎么推拿？用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸，每天自己推拿的陰囊推拿兩三分鐘，每日一次，時(shí)間不可過長，次數(shù)也不可過多，因?yàn)榕d奮過強(qiáng)，反而使睪丸損傷，適當(dāng)?shù)耐颇每梢越o睪丸推拿，調(diào)節(jié)陰囊的血液循環(huán)，促進(jìn)血液流通進(jìn)而能夠很好的提高男性功能。