慢阻肺患者的飲食有哪些“講究”
更新時(shí)間:2019-10-24 09:24:25
來源:濟(jì)南哮喘病醫(yī)院
慢阻肺全稱慢性阻塞性肺病,它是一種常見的呼吸慢病,主要以不完全可逆的氣流受限為特征。主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳痰、氣短、活動(dòng)耐力下降?;加新璺蔚娜藬?shù)在逐年增加,致死率高,深受病痛的折磨。
醫(yī)生表示,患了慢阻肺在采用藥物治療方法的基礎(chǔ)上,還應(yīng)該注意食療這樣的輔助。
慢阻肺患者在飲食上有哪些注意事項(xiàng):
1、患者應(yīng)多吃多纖維食品,防止便秘。
老年慢阻肺患者還要注意選用低糖、低鹽、易消化、避免產(chǎn)氣的食品。飲食太咸會(huì)加重病情。吃產(chǎn)氣食品易引起腹脹,加重喘憋。此外,還應(yīng)注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽、適當(dāng)多飲水,減輕或避免腹脹,防止呼吸道分泌物過于黏稠而不易排出。
2、少吃碳水化合物。
慢阻肺病人呼吸耗能增加,每日的能量消耗超過健康人。碳水化合物雖是機(jī)體能量的來源之一,但對(duì)慢阻肺病人而言,一餐大量攝入碳水化合物會(huì)產(chǎn)生過多的二氧化碳,加重呼吸負(fù)荷。
3、多吃專業(yè)蛋白質(zhì)食品。
4、多吃富含維生素C的蔬果。
比如番茄、絲瓜、西蘭花、青椒、柑橘、葡萄、草莓等這些都富含維生素C,有助增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
多喝水可以稀釋呼吸道分泌物,以免痰液過于黏稠,不易排出。因?yàn)檠芯勘砻?,吃得過咸易使支氣管黏膜充血水腫,導(dǎo)致咳嗽、氣喘,加重病情。
6、少食多餐,避免生冷和興奮性食物。
為滿足慢阻肺病人較高的熱量消耗,兼顧進(jìn)餐可能導(dǎo)致的缺氧和病人有限的胃腸道消化能力,推薦病人將一日三餐增至5~6餐,每餐8分飽。少吃冷飲,少飲酒、汽水、咖啡等興奮性飲料,以免影響脾胃消化吸收功能。烹調(diào)食物時(shí),要減少辣椒、胡椒、芥末等調(diào)味品的量。
溫馨提示:以上介紹的就是慢阻肺飲食有哪些注意事項(xiàng),對(duì)于慢阻肺食療應(yīng)該長久堅(jiān)持,而不是三天打魚兩天曬網(wǎng)。另外患者要保證自己心情愉快,根據(jù)自身的體質(zhì)適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,注意保暖避免感冒引起感染,戒煙戒酒。這些對(duì)于病癥的康復(fù)同樣重要,較后祝各位患者能夠早日康復(fù)!
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